Прогулки и жара.

у меня без вариантов, с дочкой гуляю по два часа минимум, а то и два раза в день по два часа. идем в парки, где тени много....

Я ребенка поднимаю в 7 утра, к 7.30 мы уже на улице....час можно погулять.Потом домой и тоже только вечером уже всей семьей часов аж в 8 выходим, с холодной водичкой и тоже где-то часик и домой....В остальное время невыносимо и опасно...

Наденьте шляпку, возьмите воды и пробуйте подольше. Или в тени отдыхайте. Меня сейчас радует жара, я в платьях себя легче чувствую, чем в брюках и пальто. Можно и правда с утра гулять, еще не так жарко должно быть.

Тоже мало гуляем.Я терпеть не могу жару(Плохо ее переношу очень..

а я обожаю жару!!! Прям кайфую. Лето должно быть летом. На улице плюс 35, а мы с сыном по 3-4 часа наяриваем на улице

Гуляю с утра по раньше,стараюсь в 10-11 быть уже дома,хотя и в 9 уже пекло(( и с мужем в часов 10 вечера на улицу.

у нас +32 ехали сегодня на дачу по пробкам, чуть не сварилась в машине, на даче тоже невозможно долго находиться на солнце, но спасло меня только одно, опрыскивание себя из пульвилизатора водой, ооочень освежает. А в городе конечно гулять только попозже вечером, ну тот же вариант с опрыскивание подойдет)

у нас седня +31.мы с сыном дошли до поликлиники,чтоб сделать ему страховой полис,взмокли,слава Богу пустили нас без очереди,и через минут 30 мы уже были дома и больше не ходили и не хотим!

У нас невыносимая жара......но выбор делаю в сторону хорошего самочувствия,уж лучше потерплю дома,но буду чувствовать себя хорошо(в душ пару раз в день),чем после прогулки по такому палеву лежать помирать.......... унас еще был сезон цветения,юг...и цвело 2 месяца все...спасалась дома,чтобы лишний раз от аллергии ничего не пить...