Не могу ходить ((((((

Стоя не получится, у меня во всяком случае эффекта не было, муж их даже нащупать в таком положении не мог, вам надо расслабиться. Когда у меня появился живот, пришлось ложиться на бок и муж так массировал, не очень удобно, труднее эти зажимы найти, но он все равно находил эти пережимы и массировал, они жутко болючие и ваш муж почувствует пальцами такие как бы маленькие жилки натянутые. Когда муж их находил, мои пальцы прикладывал пару раз и я их чувствовала. Либо стоя я облокачивалась на спинку дивана. Главное расслабить поясницу. Мне помогло с первого раза. Чем дольше вы их не размассируете они будут накапливаться и будет больнее, у меня так было однажды, когда муж только к вечеру пришел, поэтому чуть защемило я бежала к нему. Попробуйте еще раз, вы должны сами почувствовать болючие места, вот их и надо хорошенько размассировать.

очень хорошо помогает массаж поясницы, мне муж ее мял, а иногда сама.

Да должен понадобиться:) у меня когда спина болела тоже разгружал:) 

Думаю да, если судить по себе. А вообще во вторую бер-ть еще не сталкивалась с таким, может как раз потому что много хожу и постоянно в активе, хотя в первую такая петрушка началась чуть ли не в начале второго триместра. Также как бабуля- пройду, остановлюсь, отдохну и опять ковылять))

Врач мне сказала, что кости расходятся, что-то где-то зажимают. Для меня самое сложное встать на правую ногу, когда обуваюсь и одеваюсь:) судя по всему остается нам только терпеть