Скоро роды с 13-21 января.

Мне очень помогло дыхание "животом" во время схваток. Я прямо чувствовала как продвигается моя кроха. Еще полегче когда ходишь. А в каком РД вы собрались рожать?

ахаах)) повеселила)) фильмы и музыка)))) Ну хотя кому как, всеж индивидуально, как показывает практика)) 

У меня, пока схватки не сильные были, кончно скучновато и я лазила в интернете)) но потом, когда сватки уже ёмоё, там ни до фильмов, ни до интернета... Там просто у меня одна мысль была :"Бл...ь, как больно!" (не в коем случае не хочу тебя пугать, но то что роды это больно, к сожалению факт) и мне хотелось только лечь и уснуть, чтобы все эти схватки нахрен прекратились, просто отдохнуть(ну к тому моменту я не спала почти сутки))) у меня очень затяжные роды были) в общем у меня были мысли только о том, что я устала и хочу спать, а мне даже прилечь не разрешают))) и еще я злилась что никакое "правильное дыхание" мне не помогает) хотя может я от боли и усталость вобще не правильно дышала)) Хотя перед родами, я тоже думала о том, что буду мыслить позитивно, мол что 9 мес. прождала, чтож еще день не вытерплю)) Вытерпела конечно) и сейчас с улыбкой вспоминаю об этом, но тогда, выйдя из родзала, была уверена, что это мой первый и последний ребенок!))

Конечно реально терпеть! Я уверена, будь бы рядом муж, половины боли как не бывало! Он вас и отвлечет! Музыка и фильмы хорошо, конечно, но мало себе это представляю))) реально помогает правильная поза в схватках и растирание спины и низа живота. Когда одна - можешь тереть что-то одно, здесь муж просто незаменим))) а думать.... Я отлично помню, что думала о том как это нереально больно, потом о том, что ребенку без водички там еще хуже. Уговаривала его потерпеть немножко))) а еще очень помогает экономия энергии. В переоывах между схватками я падала навзничь на кровать и старалась полностью расслабиться, даже не думать ни о чем. А когда полка ввалив схватка, снова вставала в удобную позу. Вот было бы здорово, если бы муж в это время руку подавал! А то кровать сетчатая, продавленная, фиг встанешь с нее!)))) 

Главное настроится на позитивную волну. я сама трусиха еще та, от уколов чуть ли не в обморок. Но рожала сама, без обезбаливания.( правда зашивали потом под общим наркозом) ну это от того что ОЧЕНЬ сильно разорвалась. трусилась до родов, паниковала. а когда начались схватки какое то спокойствие появилось. приехала в роддом с раскрытием 6 см. а во время сильных схваток думала о том что это скоро закончится. конечно кричала и стонала, но в мозгу крутилась мысль что скоро все пройдет, скоро увижу крошку свою. рожала без мужа. во время схваток ходила по коридору и писала смс-ки мужу и подругам, это отвлекало. вообщем, не паникуйте, настройтесь на легкие роды. такими они и будут!

Она во время схваток предлагает фильмы смотреть?))) я что-то слабо себе представляю фильм, который сможет меня отвлечь в этот момент. Мне кажется, уж лучше ходить по лестницам и дышать. Или чтобы муж массировал.

Я слышала, что фильмы не желательны во время родов, у вас будет работать кора, а именно во время родов нужно отключать ее, тоесть чувствовать свое тело. И надо не отвлекаться от родов, а наооборот, вовлекаться в них! Музыку можно!

да, гинеколог видимо не рожала. там как бы вообще не до фильмов и музыки))) просто думайте  о малыше. и изучите еще раз вопрос анестезии. я рожала без нее, сейчас 16 неделя, готова отдать любые деньги лишь бы сделали

http://mamalara.ru/vse-o-rodovoj-boli/
Нашла интересные лекции!