Нам 12 неделек, где-то ближе к концу 11 самочувствие улучшилось, ушла слабость, сонливость, в общем, почувствовала себя человеком, если б не одно НО...
Туалетные дела)))
А дальше будет хуже. Ваша пищеварительная система сейчас немного меняется и нужно ей помогать. Обязательно включить в свой рацион например с утра геркулесовую кашу с сухофруктами (изюм + чернослив), ешьте киви, вечером кефир или активию. Постепенно все нормализуется. А вот если все пустите на самотек, то с запорами намучаетесь.
Я вот себе и яблоки добавила, и кефир, и активию, и овсянку, и нихрена не помогает! )))))))))) Решила начать пить лактулозу, пока тоже никакого эффекта! (
Главное не бросайте, обязательно поможет! Поменьше перекусов и сухомятки. Супчики в обед!
лактулоза - это тот же дюфалак???ну одноразово мне помогает, чаще - я боюсь привыкания...ешьте киви пару штук с утра натощак...у меня щас обратная реакция, что не съем, оч быстро переваривается и кажется, что какое-то предпоносное состояние все время)))
все вышеперечисленное в ежедневном рационе, но вот кишечник все равно не предсказуем
Вот у меня сейчас тоже самое, что у вас с 7ой недели, только у меня с 6ой началось... ((((( Кошмар такой, особенно это вздутие гадское, сил моих нету! (((((
А у вас я думаю это сейчас нормально, кишечник хорошо работает. Если только конечно не понос, пардон, постоянно.
не, слава богу, без поноса))но подкатывает именно так как понос...сходила к гинекологу, рассказала про вздутие, она говорит, ешь овсянку, пей кефир...говорю- пью, ем... больше ничего вразумительного))эх, ЖК это сила)
Тож такое было на вашем сроке, уберите все продукты которые могут приводить к вздутию, капуста, бобовые и т.д.у меня само прошло