Разгрузочка...
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДобрый день всем беременяшечкам!!
Радовалась я, что не ругают за прибавку... дала слабину на сладенькое, и тут на очередном приёме ба-бах... +12 кг с начала беременности. Назначили мне разгрузочные дни... Творог и яблоки, винегрет и компот из сухофруктов. Но вот яблоки и творог в меня не лезет, по крайней мере не в таком количестве.
Девочки, поделитесь своими приёмами пищи в разгрузочные дни - чтобы и с голоду не умереть, и никого со злости не покусать! 
Наталья
Попробуйте лучше куриную грудку с зелеными овощами кушать по чуть-чуть 5 раз в день. Это куда полезнее и эффективнее. С каких пор винегрет у нас вообще имеет отношение к диетическим блюдам?)))
25.06.2014
Ответить
Оля-Ля
Вероятно, без картошки)))) Только винегретом это не назовешь тогда)))) Спасибо!
25.06.2014
Ответить
