Девчули подскажите сколько вообще надо набирать весь в течение всей беременности...я имею ввиду норма....очень переживаю..........
я зимой ну с октября по март месяц скинула 22 кг .....была 80 ........скинула и стала 58.при росте 168.........пока планировала 2 цикла набрала ....до 64....вес который поставили на той неделе пр ии постановке на учет ...и вот думаю не набрать бы больше чем была тогда ..........сейчас 63.это токсикоз вроде так сказывается
я именно на правильном питании скинула ...но сейчас токс и не получаентся правильно есть ..меня воротит ото всего и круглыми сутками
Конечно много, но так уж вышло. У меня угроза была всю беременность и я в основном вела пассивный образ жизни, лежала
конечно о весе просто не задумываешься в это время главное здоровый малышастик и все
Норма зависит от вашего ИМТ, то есть от первоначального веса. Но по сути, норм нет, одни вообще пару кг. набирают, другие по 20. И все рожают и у всех здоровые детки! У меня ИМТ нормальный, мне можно набрать от 10 до 13 кг. за весь срок, т.к. я дама не хрупкая, я слежу за этим. Пока набрала 11, очень надеюсь не набрать больше 13, хотя изначально планировала не больше 10. Не получилось, лежу с 20 недели, ходить нельзя, спорт нельзя, только и остается, что следить за питанием.
Зависит от Вашей комплекции... мне врач с порога дала установку, что больше 8-10кг нельзя набрать мне, иначе рожать будет сложно. Хотя я вполне стандартная, рост 163, вес 52. Во второй прием врач вообще ограничилась цифрой в 8 кг.... не представляю, как это сделать) учитывая, что самые активные по приросту веса недели выпадут на зиму, когда и так ешь не в себя)))
Мне кажется у каждого всё индивидуально.Я вот к 31 недели набрала только 3 килограмма хотя кушаю не то что за двоих а за пятерых)))Но пока врачи молчат ничего не говорят.
есть калькуляторы набора веса, вводите свой изначальный и он вам покажет)