Готовимся к рождению малыша! Пишем списки! Что взять в роддом!
Сборы в РД и предстоящие родыВот и подходит к концу твоя беременность! Это были удивительные месяца ожидания, тревоги, радости и просто уникальное время, в течение которого в твоем организме зародилась и развивалась новая жизнь! Давай немного отмотаем назад и проверим, а все ли готово к рождению?
Да, признаю, что на эту тему полно информации в интернете, и ты наверняка все уже сделала, но все же давай еще раз проверим, все ли собрано и подготовлено для твоего малыша! А я заодно вспомню свою подготовку и даже покажу тебе свои списки, которые специально сохранила на память!
К 36 неделям «тревожный чемоданчик» должен быть наготове, так как с этого момента роды могут начаться в любой момент. В принципе, при экстренном приезде в роддом, тебе достаточно иметь при себе необходимые документы, а в родильный зал - бутылочку воды, телефон (ну куда ж без него), прокладки и салфетки. Все остальное тебе понадобится позже, поэтому если твой малыш решил начать свое появление в момент, когда при тебе нет твоей дежурной сумки со всеми необходимыми вещами - не паникуй, ее спокойно может довезти твой супруг или кто-то из родственников. В случае появления малыша раньше планируемого срока обязанности по сбору сумки конечно можно возложить и на мужа, но лучше всего это сделать заранее и самой. Ты же не хочешь, чтобы новоиспеченный папа бегал в растерянном состоянии по аптекам и магазинам. Поверь, мужчина волнуется ни чуть ни меньше, когда становится родителем и поэтому велика вероятность, что он что-нибудь забудет купить. Как то видела такого взволнованного и испуганного папашу в аптеке, пытавшегося объяснить провизору, что ему нужно - в итоге он набрал своей только что родившей жене и передал трубку. Ну и это, как ты понимаешь, не самая большая проблема, но все же для собственного успокоения возьми эту естественную для будущей мамы процедуру на себя (сказала я уже в какой раз? Угу, в третий!!!!).
Мой список «Что взять в роддом»!
Список вещей в роддом в моей редакции составлен на основе личного опыта и информации, полученной из книг, ну и, конечно же, из уст моего врача, которая принимала роды. Очень неплохо знать, кем будет этот ответственный человек, особенно если роды первые.
Список для мамы:
1. Документы: обменная карта, родовой сертификат, СНИЛС, паспорт, полис медицинского страхования;
2. Мобильный телефон с зарядным устройством;
3. Фотоаппарат - в принципе, если на телефоне приемлемая камера, то можно и обойтись, но если в твоем распоряжении есть качественный фотоаппарат и ты не желаешь упустить возможность сделать более качественные снимки первых мгновений жизни твоего карапуза, то даже не сомневайся - бери!!!!
4. Вода;
5.
6. Сменная обувь: тапочки и сланцы;
7. Обычные средства гигиены: мыло, гель для душа, зубная паста, зубная щетка. По возможности все средства должны быть с минимальным запахом или специально подобранными для беременных и кормящих женщин на тот случай, если вдруг у ребеночка будет повышенная чувствительность к каким-либо веществам. Вовсе не обязательно, что это будет ваш случай, но все-таки этим не стоит пренебрегать. Всю беременность и период кормления я пользовалась привычными для меня средствами, единственное, что они были без парабенов и с минимальными отдушками. Когда я забеременела, то внимательно изучила перечень средств, содержащихся в косметических средствах, которых следует избегать не только беременным и кормящим (им особенно), но и в принципе всем людям;
8. Прокладки дородовые - можно заменить обычными с высокой степенью поглощения жидкости, например ночные;
9. Одежду для себя: когда ты приедешь на роды, тебя переоденут исключительно в стерильную сорочку, но после родов тебе в любом случае понадобится халат, а учитывая непредсказуемость и разнообразие детских неожиданностей, лучше иметь их несколько;
10. Послеродовые шортики - продаются в аптеках (можно и обычные хлопчатобумажные плавки, но с ними не так удобно);
11. Послеродовые стерильные прокладки - продаются в аптеках;
12. Бюстгальтер для кормления. Вот здесь мне нечем похвастаться перед тобой, потому как этот пункт заранее не выполнила, и мне было очень не комфортно без этого полезного мамского предмета. Первое, что сделала по приезду домой - заказала несколько штук через интернет-магазин с доставкой на дом. И все стало намного проще и удобнее;
13. Прокладки в бюстгальтер для кормящих женщин. Выбирая ту или иную марку, внимательно отнесись к качеству, потому как бывают крайне неудачные, например, могут оставлять ворсинки на ореоле и соске, по понятным причинам менее всего нужные твоему крохе;
Мой список «Что купить для дежурной сумки!»
14. Мазь Бепантен - мега средство для кормящей мамы, особенно для только начинающей кормить. Первый тюбик ушел за неделю, но он буквально меня спас (уверена, что не меня одну), очень быстро заживлял ранки и трещины даже при частом прикладывании, смывать перед кормлением не нужно. Кроме того, его хорошо использовать для ухода за кожей ребенка любого возраста;
15. Подумай об одежде на выписку - это должно быть удобное платье, опять же лучше с возможностью кормить, и удобная обувь;
16. Послеродовой бандаж. Не пренебрегая этой мерой, ты быстрее избавишься от растянутого живота и восстановишь форму;
17. Возможно, тебе понадобится пеленка для процедур, к сожалению, их выдают не во всех роддомах;
18. Полотенце, лучше два;
19. Посуда. Например, там, где рожала я, необходимо было иметь свою кружку и ложку;
20. Не лишним будет купить компрессионные чулки - так ты избежишь лопнувших капилляров на ногах или, по крайней мере, значительно снизишь их количество. В любом случае, обязательно посоветуйся со своим наблюдающим гинекологом на этот предмет. В аптеке или специализированном магазине тебе помогут с выбором подходящей модели;
21. Дополнительно в книге британских авторов я встретила следующие дополнения к перечню:
- Помимо воды предлагалось взять с собой какие-нибудь снеки. Когда уточняла у врача, она удивилась такой рекомендации, ведь в принципе желательно, чтобы желудок и кишечник роженицы были пустыми. С кишечником проблем особых нет, ты знаешь, какая процедура тебя ждет, а вот анестезиолог, делающий эпидуральную анестезию, обязательно уточнит у тебя о времени последнего приема пищи;
- Теплые носки - видимо на случай, если тебя будет знобить. Не помню, чтобы я ими воспользовалась, хотя жуткий озноб после родов до сих пор в памяти;
- Грелка, видимо по той же причине, что и носки;
- Подушка - тут все понятно, для того, чтобы находить наиболее комфортное положение, которое тебе постоянно будет хотеться сменить при схватках.
Список в роддом для новорожденного:
1.Подгузники;
2.Влажные гигиенические салфетки для новорожденного;
3.Одежда на выписку по погоде;
Пеленки в роддоме тоже выдают свои, поэтому брать с собой их не нужно.
Дополнительно можно взять капли «СабСимплекс» от коликов, меня они выручили в первую же ночь, так как оттока не было совсем, и дочу кормили смесью (бутылочки и соски тоже роддомные). Сейчас бы я сто раз подумала - давать или не давать смесь такой крохе, ведь это грубейшее вмешательство в формирующийся желудочно кишечный тракт грудничка, но паника от того, что мой ребенок голоден, тогда взяла вверх над здравым смыслом. У меня все обошлось, и грудное вскармливание в итоге было налажено, но беспричинное использование бутылки может спровоцировать отказ ребенка от груди и восстановить этот процесс будет уже гораздо сложнее.
И никаких сосок-пустышек. По крайней мере, пока не наладишь полноценное кормление грудью, а это займет в среднем 3-4 недели.
Как видишь, много твоему чаду не нужно - самое главное для него твоя забота, ласка, любовь и грудное молоко!!!
Источник:
