бассейн по утрам
Активный образ жизниВсем доброе утро. Сегодня первый раз сходила в бассейн. Какая же красота))) И настроение отличное и самочувствие. Всем беременным очень советую.
Татьяна
Я в те Б, ходила в бассейн в группу для беременных, бассейн детский вода теплая, спец. упражнения и дыхание! считаю что при родах мне очень помогли эти занятия!
18.11.2015
Ответить
Олеся
Я каждое утро перед работой плаваю. Мне кажется у меня сил стало больше. Раньше приходила с роботы и сразу в кровать, а сейчас вечерами горы готова свернуть))))
18.11.2015
Ответить
Панасюк Ольга
да-да. я тоже в 9 утра плаваю и как бы тяжело не вставалось, потом как огурчик
12.11.2015
Ответить
Светлана
Мы тоже ходим, очень нравится)) Люди правда уже шарахаются от такого пузени))))) Но чувствую я себя даже лучше чем до беременности, часто голова болела, а сейчас видимо все разминается и уже месяца три ни разу не болела.
12.11.2015
Ответить
Олеся
Мне кажется для здоровье это самое лучшее и для фигуры конечно. Хочу каждый день ходить, если получится.
12.11.2015
Ответить
Екатерина
Я в эту беременность тоже хожу по утрам перед работой в бассейн, но почему то после него очень на сон клонит ))) но чувствую себя отлично ))) да и немного это вес сдерживает.
12.11.2015
Ответить
Анна
Какая вы молодец! Я вот не могу себя заставить с утра пораньше поехать в басик)
12.11.2015
Ответить
Олеся
Главное себя заставить. Мы с утра с дочкой договорились, быстро собираемся, я её отвожу в сад, сама в бассейн. Чувствую работать как то легче. И настроение отличное. Правда сейчас наелась как слон))) Купила адыгейский
сыр с килькой в томатном соусе, на меня на работе посмотрели, как я могу так есть.
12.11.2015
Ответить
Юлия
Я тоже ходить начала с 18 недель,3 раза в неделю,просто клаассс!!Хожу с утра,и после бассеина еще сплю 1,5 часика.
12.11.2015
Ответить
Олеся
У меня спать не получается, я бегом на работу. Купила абонемент, сказали могу ходить хоть каждый день Чем мне понравился этот бассейн, на дорожке всего три человека.
12.11.2015
Ответить
Lidia
я хожу всю беременность 2-3 раза в месяц, очень нравится! вот только одна проблема - заставить себя встать с дивана, собрать сумку и доехать до бассейна :)))
12.11.2015
Ответить
Олеся
Главное настрой. У меня уже вторая беременность, с первой так разъелась, что со второй решила держать себя в руках.
12.11.2015
Ответить
Оля
Я тоже в первый раз за беременность сходила во вторник. Мне показалось, что вода холодная, а раньше даже наоборот жарко было, хотя бассейн тот же. Ну, может, день у них такой неудачный был) А вы после бассейна не засыпаете? Я после него хочу только поесть и поспать)
12.11.2015
Ответить
Олеся
Вот поспать может я хочу, но не могу, на работу еду. А вот, что касается поесть, это ДААААА
12.11.2015
Ответить
Оля
:) понятно) с собой перекус берёте? я с утра как в бассейн схожу, так мне вообще потом весь день совсем ничего делать не хочется, а уж в текущем положении даже не рискую))) а у нас в городе аква для беременных в 10 утра, как мне уж туда хочется, но потом работать 8 часов, как вообще??)))
12.11.2015
Ответить
Олеся
Кушаю я на работе, после бассейна. Я не хожу на аквааэробику, просто плаваю для себя.
12.11.2015
Ответить
Вика
Я тоже до 36 недели ходила, красота. Говорят, что роды легче и быстрее проходят. Про себя могу сказать, что родила быстро (правда ребенок второй) в роддом уже с открытым в 3 пальца приехала, вообще не чувствовала. И ничего не кололи, всё хорошо было. Роды прошли просто отлично и быстро. Думаю бассейн этому отчасти способствовал. Лёгких родов!
12.11.2015
Ответить
Олеся
Вика, спасибо большое. С первой не ходила в бассейн, тупо дома лежала. Со второй решила вести активный образ жизни. Уж очень тяжело скидывать лишние килограммы.
12.11.2015
Ответить
Вика
Вот по поводу лишних кг, я первым тоже никуда не ходила, итог +17кг., а вот со вторым была поактивнее, итог +9 кг. Сейчас малышу 1,5 месяца я худее чем до беременности.
12.11.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.