Где моя гармония? Или как перестать беспокоиться и начать жить?

Я вообще первый раз сюда пишу, скорее для того чтобы понять... одна ли я такая дурочка беспокойная?Далее под кат

К слову,до беременности и даже во время (до 25 недельки) я спокойна как удав, не люблю выискивать болячки, не паникую. Даже когда на 20 неделе увезли на скорой с подозрением на аппендицит была спокойна как удав. В 25 нед., у меня начала укорачиваться шейка,поставили пессарий, сейчас мониторю каждые 2 недели, вроде все тьфу тьфу. Теперь к главному. Недельки на 30-31 малыш дня на 3 затих, ну как затих....шебуршился,плавал, но не пинался прям сильно как до этого, вот тут и пошла первая волна переживаний. А все ли в порядке? А хорошо ли ему там? Сейчас шевелюшки вроде как обычно, т.е. вернулись в норму моего понимания) Хотя все пишут что после 30 недели у всех живот ходуном ходит,а у меня ходит,но не часто,больше перекаты) Думаю, может, просто у меня сына деликатный парень? На след.недели 3 плановое УЗИ, и тут я поняла что у меня такооооое количество страхов,переживаний, что аж самой от себя тошно.... Извините за многобукв и сумбурный рассказ((( Девочки, как вы боретесь с переживаниями,параноей? Не хочу быть истиричной мамашей