вопрос.
может кто может посоветовать какое нибудь приложение на телефон которое поможет следить за весом и калориями,
просто те приложения что сейчас установлены ни как не подходят беременным
понимаю что если сейчас не возьму себя в руки то мне хана.....
вес как бешеный ползет в верх.. сейчас в 15 недель вес как в первую беременность
в 24 недели... эх
Берлин
Я вес записываю в http://4womanlife.ru/services/weight_graph/ У них есть хороший калькулятор веса при беременности. Это чтобы следить за весом. А чтобы не разъедаться, то надо на ПП садиться.
А какая разница беременная или нет. Не забивайте желудок пустыми углеводами и будет вам радость))) калории можно не считать. Ну если очень хотите в сети можно найти количество калорий необходимое для беременных
