В связи с проблемной шейкой написали нам половой и физический покой,если с половым все понятно,то что значит физический? )))
Расскажите,делать все равно все приходится мне,но надо рамки знать,а то как обычно весь день как белка,а в этот раз надо себя поберечь...
Москва
Да)))) ты попробуй, и почувствуешь какая идет нагрузка все-таки.
Лебедянь
Да вот некому вообще жто делать,Свет...мы тогда вообще грязью зарастем...а кому скажу что то в ответ только услышу щачем вообще надо было третьего. ...
Москва
Ну муж может пылесосить вечером или по выходным? Мне с тонусом и низкой плацентацией запретили вообще все, ничего, никто не умер, муж убирался в выходной день.
Лебедянь
Плацента у меня покв тоже низко,краевое пишут...вообще не думала что так со мной будет,поэтому даже не щгаю как кому что говорить,чтобы понимали. ..
Москва
Я не знаю... У меня муж просто очень напуган был, все-таки это риск, страшно было за малыша. Тем более тебя даже в больницу клали.
Падуя
Света, а у тебя что-то болит? Выделения? Если нет , по за уборкой можно следить спокойно, только не поднимай тяжёлое и старайся делать паузы , после каждой комнаты. Ноги вверх и полежи.
Лебедянь
Да вроде не болит,выделения нормальные,но начинаю побольше что-то делать и чувствую тонус,в больнице конечно его уже и не было,а тут снова..
Москва
физический покой маме 2 мальчиков?!))) ох, слабо это представляю)))
побольше сидите, не поднимайте тяжести, не бегайте, не прыгайте, не мойте окна!
Санкт-Петербург
Физический, значит ограничивать физ.нагрузки. Вроде все понятно тут.
Раз пишите, что надо себя поберечь, значит понимаете, что такое физический покой)
Запорожье
если готовите, убираете, то старайтесь на это тратить 15 минут и делать перерыв, лучше прилечь, ходить медленно, прыгать и бегать вообще не рекомендуется, работы в наклоне типа мытья полов, подметания лучше кому-то другому поручить или делать это небольшими заходами, тяжелого не поднимать (рекомендуют не более 3кг, но это вы уже смотрите по своей силе)
Тверь
Тупо не поднимай пацанов, Сумки, пакеты ... Окна правильно написали -потом намоешь. Полы лентяйкой. Раком не стой. Огород не в это лето. У свекрови возьмёте. Как только чуть тянет поясницу и тонус почувствуешь -в койку , ношпу и магний.
