Утрожестан и интим. Как совместить?

Концентрация прогестерона важна в плане суток. Т е за сутки одинаковое поступление надо. +- часа 2 не играют вообще роли. Я ставила перед сном. Могла в 10 лечь, а могла и в час.

Понежидись с мужем, помылись и вставляете

Я всегда ставлю перед самым сном, часов в 12. Можно заняться сексом до этого или просто вставить утрожестан сразу после секса. Не думаю что час-два сильно повлияют))))

Я просто его стала пить,когда планируется ПА,его и так и так можно принимать

Я ставила после.