Чёт мне несмешно совсем(((вес((((

Может поменьше сладких напитков стоит пить?

Недоедание тоже может давать лишний вес, тогда организм пытается накопить КПК можно больше.

Просто кушайте нормально и меньше нервничайте.

Может просто забить? Я вот с 30ой недели ем без остановки, но в отличии от предыдущих беременностей, за месяц ничего не набрала. Сижу дома, гуляю мало.

Чтоб вода лишняя угла надо пить воды побольше, помимо мочегонных, есть меньше белка и сахара.

порции уменьшите еще немного значит. вес ребенка, вод, плаценты, и т.д, до 10 кг макс. Обмен веществ может поменяться во время беременности я согласна с этим, но если уменьшить порции до минимум не поправитесь точно. я уменьшила до минимума, трудно конечно очень но сейчас 26 неделя и у меня только 1 кг в плюсе. От нього даже похудела. Меньше есть надо.например если вы едите два яйца, салат, и еще что-то , то сеште 1 яйцо и больше ничего, а салат на обед например ..

Я за неделю только, если верить весам, килограмм набрала! Страшно в консультацию идти через неделю))) причём тоже вообще непонятно откуда набирается. Хлеб максимум утром (но чаще хлебцы ржаные), картошку вообще не ем, газировку не пью... на ужин стараюсь на гарнир овощи. Тортик тут правда в выходные муж покупал, может от него?

Ой как я вас понимаю, сама сегодня встала на весы и ахнула за месяц 3 кг набрала... ужас до этого была прибавка полтора кг. Конечно в этот месяц аппетит был и много дома сидела , но я не обжиралась.. сладкое да хотелось каждый день, но я и до этого ела его , тоже все в меру . Самый плотный завтрак всегда.Расстроилась первая беременность не знаю как вес уйдет...но если буду себя ограничивать сильно буду в плохом настроении находится...

За беременность поправилась на 20 кг!! 20, карл!🥊🥊🥊

После родов прошёл месяц , -16 кг уже сами собой улетучились.

У меня 20 кг было (при исходном нормальном весе) при ежедневном прохождении 6-10 км и нормальном питании. (Не совсем ПП, но без фанатизма). В итоге через 9 месяцев (спорта и бега) начала вторую Б с тем же весом начальным. Сейчас 23 недели и уже 8 кг... Учитывая, что последнюю неделю, даже 10 дней, я на строгом ПП и спорт по 40 минут каждый день. За эти дни набрала 500-1000 гр... Непонятно как. Акушерка сказала, что если быстро ушел вес после первой б, то скорее всего это гормональное ,и надо забить. Но продолжать ПП и спорт

У меня за последнюю неделю плюс 3 кг ((

Я с первой беременностью набрала больше 30, потом за год скинула 40. Сейчас и так жирная, набирать некуда, мне кажется.. но перед приемом в ЖК устраиваю разгрузку и пью клюкву и бруснику.

Я набирала +30 и больше кг в беременность. И теряла потом быстро. Врачи разводили руками и говорили - потология беременности!!! Ни белка, ни давления, ни чего не было, не ела как конь.

Вообще, вес неравномерно может набираться. Попробуйте пить не мочегонные, а простую воду. Ну и небольшая отечность при отсутствии высокого давления и белка в моче ничего страшного.

Такая же ерунда 2 раза была. Прибавка +20, неделя прошла уже - 13. Но ноги у меня очень сильно отекли под конец.