Кальцемин Адванс в 22 недели.Кто принимал?Стоит ли?

Девочки,привет!!!🖐 Я в раздумьях.Гинеколог назначила этот Кальцемин Адванс ,сказала пить 1 таблетку на ночь в течение месяца,потому что я раньше говорила ей,что при беременности у меня очень сыплются зубы и судороги в ногах,кстати,судороги уже мучают недели как две.Купила я этот препарат,хоть и цена немного кусючая))🙄 Но тут узнала,что кальций нужно принимать очень осторожно,а лучше вообще не принимать,потом почитала отзывы и статьи,тоже двоякое впечатление,если честно..🙄 Вот и не знаю,что делать-то..🤔 Девочки,кто его принимал при беременности?Не навредит ли он малышу?И другой вопрос меня ещё беспокоит: с Кальцемином прописала мне Г Ферретаб,потому что низковат гемоглобин-106.Можно ли сочетать эти два препарата?Хочется спокойно их принимать и знать,что это принесет пользу малышу и моему организму,а не вред.Если буду знать,что эти препараты помогают,то хороший эффект от них точно будет,ведь самовнушение такая штука,которая очень хорошо работает😆Поэтому буду очень благодарна за любые отзывы об этом препарате😘