Теперь и дефицит витамина Д (

Норма витамина Д 80-100, 30 это дефицит. Врач вам назначит ударную дозу. Я при старте беременности успела поднять витамин Д с 29 до 52, за 9 месяцев до 67, и это тоже дефицит, притом что пью по 5000ме. Не накручивайте себя, потихоньку подтянете организм.
26.12.2018
У нас зима 9 месяцев в году, у всех он понижен сейчас :). Пейте отдельно, у меня был 26 в первом же анализе в ноябре и это при том что я август на море провела, была уверена что хватит с запасом, но нет. Вообще мне ещё до беременности эндокринолог очень советовала принимать витамин Д с октября по май всей семьёй.
25.12.2018
Пониженный Д это меньшее из зол, не переживайте)) попьёте его и все) главное, что с малышом все ок!)
25.12.2018
Так то да, на фоне всего. Может и в первую понижен был - не проверяла
25.12.2018
Тем более, раз не проверяли) он почти у 90% населения у нас понижен, наверное))
25.12.2018
Отмена утрожестана Ттг