30я неделя - отчет

Вот это время летит;) Приезжай на беременную фотосессию😝
27.12.2018
А вы поближе к нам перебрались смотрю) А есть идеи где поснимать?
27.12.2018
Нет я живу в Гааге, никаких поближе. Как где? На улице 😜 Общественные места, дом, торговые центры.
28.12.2018
А у меня куртки для беременных красивой нет. Мне денег жалко, девочка отдала но она мне на размер большая)) В ТЦ - можно) Но думаю надо еще месяцок подождать, животик чота под одеждой боюсь не сильно заметен)
28.12.2018
посмотри ссылку на мой инстаграм какая куртка,какая одежда
28.12.2018
Да я смотрю тебя - но там же холодно))
29.12.2018
Это тебе кажется 😂 Я снимала в ботаническом саду, ещё кафе, библиотека, хемента( та что побольше) разные бизнесцентры. Было бы желание, как говориться
29.12.2018
В 30 недель прибавка 4,5 означает, что ты мать похудела))) Ребёнок + воды + плацента уже выйдет 5 кг. До инсулина лучше всё таки не доводить, поэтому не ешь особо гадость всякую))
27.12.2018
Не. Это означает что я скинула тяжелые мышцы и заменила их на легкий жир)) Да я так поняла не так страшен этот инсулин как его малюют, тем более на месяц, не на всю жизнь. К ребенку он не попадает. Зато мне не страдать - там и так не сладко в последние недели, так хоть конфетку или мандаринку можно съесть без слез. А не как в прошлый раз у меня на день рождения был торт из картошки, потому что на все остальные углеводы сахар скакал до 11 через 2 часа (в норме до 7). Короче если будет как в прошлый раз - то соглашусь на инсулин. Я просто дурочка не спросила и думала его больно колоть. Мне ж предлагали в прошлый раз тоже в 36 недель) а я мучалась страдала блин) Вспоминаю и саму себя жалко))
27.12.2018
Ты знаешь, мне мороженное отлично шло, вообще сахар не поднимался. Даже странно. Картошка опять таки минимально сахар поднимала. Тут короче нужно искать свои продукты, которые организм лучше усваивает.
27.12.2018
Ну вот у меня это была исключительно картошка из углеводов после 36 недель. На ВСЕ остальное скакал. Я конечно люблю картошку, с грибами особенно, но повторения не хочу) Я просто еще надеялась быстро родить, так как у меня треники шпарили с 20 недель.
27.12.2018
А тебе сладенького хотелось?)) А ягоды как шли?
27.12.2018
Мне всего хотелось. Там же ж синтаклаас, рождество, мой день рождения, новый год) Ягоды - не знаю...Мандаринки плохо шли( В смысле скакал сахар если больше одной в час съесть)
27.12.2018
Ягоды попробуй, чернику, малину. Ничего себе больше 1 в час! Я их вообще есть не могла, сразу сахар подскакивал.
27.12.2018
Ты отлично выглядишь,у меня оба раза так было недели в 24))
27.12.2018
Спасиб) Да вроде ничего пока, зря боялась)
27.12.2018
4,5 кг? Этотже вообще ничего)
27.12.2018
Ну да...Но из них 2 кг за последние 3 недели) Учитывая тюлений образ жизни и сладости я так и 10 вполне еще могу набрать.
27.12.2018
Ну надо же когда-то начинать)) Я с Валей как раз 14 кг набрала. Но я так бодро начала с первого триместра))
27.12.2018
Ну у тебя может там еще отеки были или еще что-то. Я в прошлый раз набрала 8, ну 11 от минимального - и после родов скажем так это был ужас. Потому что дело же не в цифрах, а в качестве - я просто теряю мышцы и набираю жир, а он легче. Поэтому если я наберу 15 кг это возможно как если бы ты набрала 20, так как ну у меня мышц вне беременности много еще с давних времен (народные танцы делают свое дело =) ...Короче консистенция такая что ли...Если я наберу 15 кг то я буду именно толстая после родов. 10-11 - это предел "нормальности" для меня, когда можно будет после родов потихоньку просто со временем возобновив привычный образ жизни скинуть все и вернуть формы. А иначе придется прям жестко кардио какое-то делать месяцами - меня на такое не хватит))
27.12.2018
Не, отеков почти не было. В роддоме оставила 8 кг. Через месяц ушли еще 3,5. И дальше оооочень медленно остальное. Без жесткого кардио) Насчет мышц не знаю, не замечаю их потери.
27.12.2018
Проблемы в выписке больничного УЗИ в 31 неделю!!!!