Дорогие витамины

А у вас какие показания к витаминам? Я принимала только фолиевую, йод и во втором триместре кальций. Мне кажется избыток витаминов не менее вреден, да и из еды они все равно лучше усваиваются.

Я пью , а точнее пачку допила . Пока перерыв сделаю . По составу мне очень нравятся :1)в них нет витамина А (он вреден) 2)содержит йод и не надо дополнительное но принимать .Мне их из Испании привозили, но вроде и у нас продаются

Случайно свой коммент удалила) что хотела сказать, что и меня и моего врача напрягают конские дозы витамина А в большинстве поливитаминов. И в элевите и витамин код и в ортомоле тоже не мало, поэтому недель до 20 пила фемибион, в котором его нет. Сейчас принимаю вот эти с Айхерб, там все элементы не в огромных дозах вроде. Не вижу смысла пить дозировки больше, чем нужно.

Правильно заметили ☝️, если не хотите «мел в упаковке» питайтесь правельно. Сбалансированое питание лучше любых витаминов премиум класа

Меньше читайте интернет. Это просто вбросы для российского рынка, чтобы он не набирал популярность здесь. Ортомол в Германии самый лучший. Дорого, но качественно. Сейчас как раз самое время начать их пить

Пью Ноталбен супра, почитайте отзывы, мне нравятся, рекомендую. В составе Омега

Незнаю где вы вычитали про ортомол, но, это точно не так! Он и в Германии дорогой, поэтому не каждый его может/хочет себе позволить! В Германии именно его советуют принимать клиники планирования... Я пью именно его и очень довольна. С дочкой пила фемибион... у неё были проблемы с налётом на молочных зубах, стоматологи говорят что это от не хватки элементов....причём это с первого зуба началось. Да, и я сама чистила не раз налёт у стоматолога во время б.... Ну и ещё, после ортомола, я никак не могу понять: как в одну таблетку можно вместить список который в фемибионе/элевите итд. Если у ортомола (примерно тот же состав) в 8 таблетках?

Пила solgar пренаталь для беременных и кормящих.

У нас вообще не рекомендуют принимать витамины со второго триместра если полноценное питание. Только витамин Д ОБЯЗАТЕЛЬНО!И остальное по показаниям.