Задалась я целью походит на курсы для беременных. Столько информации, что голова кругом и хотелось все упорядочить. В интернете реклама все больше про платные.
А оказалось, что при перенатальном центре есть свои бесплатные курсы. Сегодня была на первом занятии. Вела занятие акушерка со стажем 30 лет. Очень доброжелательная и душевная. Успокоила. Обещала рассказать все, что понадобится в родах и после: этапы родов, как дышать, чего ждать, как за малышом ухаживать, грудное вскармливание, какими средствами пользоваться.
Захотелось с вами поделиться. Может кому полезно будет 😊
