Боли в шеи/спины
СамочувствиеДевочки, уже пару лет боролась с болями то в спине то в шейно-плечевом отделе. Делала МРТ, ничего ужасного нет, какие то первичные стадии остеохондроза. Работа сидячая за компьютером, направленная, вижу причину здесь. иглоукалывание временно помогло спине, потом вернулся хондроз в шейный отдел. В итоге помог мне только местный травник, который дал настойку пить и мазать и раз в неделю 4-5 раз сделал разминающий массаж пятиминутный, разбивал так скажем все узлы и напражения в шейно плечевом отделе (болезненно но эффективно, до этого курс массажа не помог вообще). Сейчас 6ой месяц Б, снова начала беспокоить эта проблема. Понятно что настойку нельзя пить. Как вы думаете можно ли мазать ей шею, состав не знаю, но естественно она спиртовая. ??
И как вы спасаетесь в такой ситуации во время Б. Я бы поехала к тому же травнике на массаж, но он не врач вроде (говорить что костоправ, но думаю это скорее семейное без образования). Не хочу рисковать.
И если у меня отпуск скоро, работы не будет, как вы думаете , станет ли легче или проблема останется?
При этом хожу в бассейн, эффекта для этой проблемы не вижу. Начала ходить ещё с 15 недели, но тогда проблема не беспокоила как раз таки
