Потеря аппетита, тошнота, слабость, как вы боретесь ?

Было также, заходил салат из свежих помидоров/огурцов/зелени с ложкой раст.масла и сыром сиртаки- делала огромный таз и забивала желудок салатом и еще отварной картошкой, т.к. жрать хотелось постоянно и ото всего воротило, потом пробило на сыр гауду ломтиками определенной марки, потом потихоньку начала есть сэндвичи с сыром, ну и дальше уже вернулась к нормальному питанию)

Еще постоянно хотелось мяса (в мыслях), но стоило мне глянуть на что-то мясное или запах почуять, то сразу же начинало воротить...

Попробуйте что-то нейтральное пока- крупы, овощи, фрукты, подберите то, от чего не будет воротить и чем можно желудок забить

Нужно искать, что захочется. А пока сидеть на бананах.

Я первый триместр вообще подбиралась еду, по принципу - не такая противная на выход.

И всю беременность вообще не могла пить. По этому грызла лёд)))

Ну раз можете бананы есть - ешьте их и, периодически, подумывайте, чего бы ещё хотелось)

По-другому никак, наверное) энергия будет прибавляться, когда вернётся аппетит. Это время надо просто пережить и перележать.

Придумайте, чем можно развлекать малыша без активного участия с Вашей стороны. Игрушки, книги, разукрашки. Может, подключить помощь бабушек - чтоб почаще брали его на прогулки.

Через пару-тройку недель уже должно быть легче.

😭😭😭ой вы прям меня описываете, как же я вас понимаю(( вот от всего мутит , и в начале чай тоже могла пить сейчас и он ни в какую, постоянно продукты меняются вот вроде охото что-то съел один раз и все больше не могу тошнит от вида даже( ничего не помогает ((( нет единственное что могу съесть это 2 ложки каши овсяной и вроде желудок обволакивает и не тошнит . Короче ждём когда закончится уже первый триместр и с ним и тошнота🙏🙏🙏🙏😇

Никак... Пару дней вообще не ела, рвота желчью. В самый пик тошнило даже от картинок еды:(Но потом получше тьфу-тьфу. Ем уже регулярно, но что приглянется сердцу сегодня не знает никто. Мало вариантов по душе. Но все проходит, а это тем более, держитесь!

Мне минералка помогает, сок, разбавленный водой, кислое яблоко, киви и жвачка. И вообще остренькая пища даже когда тошнит, сьешь и порой тошнота проходит. И так лежать, лежать...

Привет никак...меня эту Беременность вообще бомбило...ааа как вспомню этот тока ой фу

томатный сок пила и жареный черный хлеб с помидором

Тоже самое... Ищу что смогу скушать, пью минералку.

Ела понемногу и часто. В 12 недель прошло