Интимный вопрос

Такое бывает, видимо тонус мышц ослаб, нужно упражнения кегеля делать, или с тренажером кегеля заниматься, это еще эффективнее, я после родов с Kgoal занималась, за 2 месяца все восстановилось
12.03.2024
Такое бывает еще после секса туда просто попадает воздух и когда таз находился выше головы
14.02.2020
После родов займитесь этим вопросом, так как ослабление мышц может привести к недержанию мочу или опущения органов малого таза, вплоть до того, что может вывалится матка. Это конечно в самых тяжёлых и запущенных случаях. Лучше перебдеть, как говорят. И вам здоровье и мужу приятно))
14.02.2020
Спасибо большое👍🏻👍🏻💐
15.02.2020
Это нормальное явление. Абсолютно безвредное. У меня такое было. Но, если честно, то мне лень было делать упражнения Кегеля. Поэтому... вагинальные мышцы можно тренировать во время мочеиспускания: задерживать струю и снова отпускать. Собственно так я и делала)
14.02.2020
Вот и я не поняла, как делается это упражнение, честно)) Спасибо, буду пробовать Ваш метод, он очень легкий😁
14.02.2020
Упражнение Кегеля делается также, только во время упражнения не надо писать))) но я то забывала, то лень было, а вот во время мочеиспускания самое оно)
14.02.2020
Мне так гинеколог после родов рекомендовала. Мол, Кегеля забывают делать, а просто задерживать до 5-10 раз во время мочеиспускания - просто и эффект будет
15.02.2020
Да, в том то и дело, что эффект есть! И очень быстро!
15.02.2020
Мышцы влагалища по какой то причине не в тонусе. Упражнения помогут) это может быть - но считать это нормой, особенно с учётом того, что ещё вы не рожали, а это происходит просто в повседневной жизни, не во время йоги, занятий - нельзя.
14.02.2020
Я думаю,что у женщин родивших может быть все что угодно. У меня после родов третьих геморрой вылез, вообще недержание даже небольшое ощущала. Влагалище и прямая кишка словно сдвинулись куда-то..потом месяца за два все прошло, все на места встало. Но какие-то неприятности могут случаться. Особенно в беременость уже что-то меняется. И тот же воздух просто попадает во время хотьбы или смены положения. Кегель сужает влагалище, можно еще тренировать именно вход в него. Напрягать и пытаться сомкнуть палец,отпускать..и так минуты 3,потом 5,потом 10. Дольше мне лень. После родов тренировалась. По ощущениям мужа спросила как там, говорит,что ничего необычного, как и всегда. Но я споашивала уже к 6 месяцам младшего. До этого мы не часто сближались, так как долго привыкали к режиму с тремя и особо настроя на близость не было. Вернее все было,но редко. Так что у вас все как и у других, не всех,но многих думаю.
14.02.2020
Нет,конечно. Не нормально. Это надо тренировать мышцы влагалища. Или потом будет,как ложка в стакане ,извиняюсь....
14.02.2020
Мне моя гинеколог посоветовала упражнения Кегеля делать с такой проблемой.)
14.02.2020
Я вот не совсем поняла это упражнение, мне кажется, оно трудное😭
14.02.2020
Я, честно говоря, ничего не делала. Но я лентяйка, что касается всех вида упражнений. В нете написано как его делать.
14.02.2020
Более того, даже после кс такое) сейчас в бер пока нет. Но не удивлюсь.
14.02.2020
Нормально, ничем не грозит. У меня часто так бывает
14.02.2020
ШМ.... Грудь