Болят суставы колен
Сейчас всего 14 неделя. Вес стал меньше добеременного, но боли начались ещё на 9 неделе. Болит до такой степени что я не могу ступить на ногу. Кто сталкивался? Чем можно мазать?
Надежда
У меня травма колена.
В начале года вообще жидкость вытекла, но я не дала откачивать, справилась сама.
Рецепт просто: 10 стол ложек соли (желательно морской) и оливковое масло 20 стол ложек.
Все это замешиваем, убираем в темное место на 2-3 дня.
Потом каждый вечер наносим на колени и делаем легкий массаж минут 5-7, далее я оставляла еще минут на 10, сверху прикрывала полотенцем, смывать теплой водой.
И так 7-10 дней, потом перерыв не меньше 14 дней.
На 3 день у меня начал уходить отек и могла хоть чуток наступать на ногу
28.12.2020
Ответить
Cholito
у меня тоже суставы болят, правда не колени, а тазобедренные. Но у меня травма была давно и последствия после. Мажу окопником+шунгитом, на упаковке ничего не написано, а в инете про окопник есть инфа, что вроде как не желательно мазать (во время Б).
Лично мне мазь помогает, разогревает, болевой синдром уходит. Там целая шунгитовая серия. Хондросуставит. Шунгит актив плюс. Можно выбрать из них, у меня все три )
27.12.2020
Ответить
Cholito
Cholito, пью кальций с вит Д (c iHerb), Омега-3 ещё для суставов. С врачом конечно лучше обсудить приём все этих витамин. Мне назначено всё кроме омеги, но её только со второго триместра начала и по половине суточной дозировки.
Желатин тоже полезен, но мне до Б как-то не особо помог, может мало пила. Сейчас пока не принимаю.
27.12.2020
Ответить
Karina Vlasova Kz
А кальций магний калий все эти элемеоты в порядке? Были вывихи, переломы, артриты? Это же все важно. Мазать во 2 триместре можно почти всем. Но если боитесь попробуйте меновазин он безопасен для б с начальных сроков)
27.12.2020
Ответить
Вишня
У меня ужасно болела рука, сломала за 3 месяца до беременности, болела прям жутко, прошла потом сама
27.12.2020
Ответить