HELP! Мне нужны те, кто встречался с ГСД и риском по приэклампсии 

Лучший ответ

У меня гсд. Замеры натощак (до 5,1 норма) и после каждой еды через час от начала приема пищи - должно быть до 7. Диета - можно ориентироваться на стол 9 (Гугл знает что это), на таблицу с глипимическим индексом продуктов (пробовать можно те, что с низким и средним, но все равно проверять глюкометром, при гсд вылеты непредсказуемы, бывает и на низкий ги). Вцелом, если коротко, как питаюсь лично я - завтрак с минимумум углеводов, т к утром организм как-то хуже углеводы воспринимает, чем днём или вечером. Обед и ужин - 1/2 тарелки овощи свежие или тушёные (цв капуста, брокколи, стручковая фасоль и т.п.), 1/4 тарелки белок (курица на пару или запеченая, индейка, кролик, морепродукты, говядина), 1/4 тарелки медленные углеводы (мне более-менее заходит бурый рис, перловка, иногда немного вареной картошки, но тут осторожно). Иногда супы. Перекусы - один разрешенный фрукт, орехи, чай с твердым сыром и т.п. На ночь ем творог или пью кефир. Иногда ночью ещё кефир пью, иногда не пью. И физическая нагрузка регулярная. Вот как-то так. С преэкламсией не знаю, я гипотоник, у меня наоборот проблема давление поднять.
03.02.2021
Спасибо большое, буду смотреть диету
03.02.2021
У меня ГСД, выявили на ГТТ, 1,5 месяца на диете. На стол 9 лучше не ориентироваться, он все же не для беременных, а для всех диабетиков. У 29 РД есть хорошая инструкция на сайте https://www.klinika29.ru/roddom/rules-of-eating-disorders-metabolism У 24 РД тоже много информации на сайте. Я наблюдаюсь в 29 у эндокринолога, т.к. моя ЖК туда привязана. Сахар после еды через час скачет, контролирую постоянно, все записываю, что ем, только в граммах взвешивать ленюсь. Бывает, поднимается из-за перебора углеводов. Какие-то продукты отдельно норм, а если вместе съесть, то подъем. Нельзя есть в один прием пищи и хлеб/хлебцы, и гарнир, как мне объяснила врач. Либо 1 кусок хлеба вместо гарнира, либо пара хлебцев. Из сладкого ем немного шоколада 85%, либо кэроб, он отлично заходит, белевская пастила без сахара 1-2 кусочка, кокосовые конфеты из вкусвилла 1-2 за раз, сушеные яблоки. Но все это лучше есть отдельно от основного приема. Или макс. 1 кусок шоколада. Иначе у меня например сахар на границе/чуть вылетает уже. Жиры типа сала и хороших сосисок из Вкусвилла (обязательно смотрю состав, чтобы ни сахара, ни глюкозы, ни крахмалов и всяких добавок) я иногда ем, запрещают их при склонности к лишнему весу.
04.02.2021
Гепертония до беременности, 130/80 моя норма. Пью допегит начальная доза 2 в день утро вечер, но чем больше срок тем больше доза 8 шт. 160/100 доходило, контроль белка конечно, и скорее всего в 38-39 роддом ждет меня. Среднее 140/80-150/90.
04.02.2021
Есть тоже риск. Веду дневник давления. Но у меня пониженое. Для меня норма. Гтт сдавала. Тоже дневник веду. Что странно, так это сахар крови утром всегда 5.4. Днем и вечером входит нормы. Думаю совсем не есть после 18-00. Калоуграмму сдаю уже второй раз. Но мне все назначает врач и ведут беременность в перенотальном центре, а не жк. В первую беременность было кровоизлияние илт инсульт с высоким давлением.
04.02.2021
1. Риск преэклампсии был 1:132 до 34 недель, и 1:38 до 34 недель. С самого начала беременности была на Тромбо Асс (дозировка варьировалась в зависимости от срока). Вела дневник давления ежедневно в одно и тоже время. Анализ мочи был назначен раз в 3 недели, в увеличением срока: раз в 2, а потом - в неделю. 2. ГСД. Тощаковый сахар в норме, повышен сахар через час. Купила глюкометр и также вела дневник питания. Прикрепила фотографию диеты, которую мне выдал эндокринолог. Но вообще, у меня на горячий шоколад сахар не поднимался, а на рис, картофель - да. Думаю, опытным путём некоторые продукты стоит проверять.
03.02.2021
Спасибо ❤️
03.02.2021
Слушай,как здорово. Я прям читаю и заново погружаюсь в эту классную атмосферу. Скучаю по беременности очень. Такое классное время. Ожидание чуда. Эххх, было бы мне поменьше лет.
03.02.2021
Аххаа, ну не все тут так здорово, когда есть какие то риски чувствуешь себя напряжённо)
03.02.2021
Допегит снят с производства. Если кто знает где взять, свистните🙄
03.02.2021
Щас на аптеке ру заказала
03.02.2021
Откуда такая информацию? ☹️ Это вообще возможно, чтоб такой важный препарат сняли.... На планете здоровья пока в 480 аптеках есть. У меня была уже мысль банок 25 купить 😂 чтоб на возможную беременность хватило
04.02.2021
Ромашка, да и у нас есть, я спокойно заказала
04.02.2021
Ромашка, а вот с апреля и по август нигде его не было, а мне очень надо было его пить после родов, была инфа, что снят с производства. Но я капотеном спасалась, потом вроде получше стало и 15 теблеток отправила девочке, тут тоже она просила его. А сейчас хотела ещё курс пропить и найти не могу. Так бы я тоже купила штук 50.
05.02.2021
Аа. Да. Было такое. Я даже тогда испугалась. Сейчас есть Смотри) планета здоровья. Надо брать) Я сама иногда и после родов пью допегит. А мне вчера врач сказала, что после родов не надо его пить. Есть лучше препараты. А я не хочу другие) Ты и вне беременности пьёшь?
05.02.2021
Ромашка, мне сказали месяц после родов потихоньку слезать с него. А мне не до себя было первый месяц🤦‍♀️ резко бросила)) Ну мне что б пить что то другое - надо идти к кардиологу (основное давление 135-140/80, в скачки бывает до 160/100) а я дамочка тревожная, даже не суюсь в поликлиники щас. Даже с дочерью раз в 3 мес хожу на прививки😂😂 поэтому хотела и курсом его пропить щас) помогает и хорошо))) Спасибо за наводку, пойду закуплю:)))) Хм, появился и подорожал немного:))))
05.02.2021
Ааа, поняла) Высоковато давление ( У меня после ковид скачки вечером до 140/100 были. И прям чувствовала сильно. Поэтому достала допегит. А вчера терапевт говорит - давай менять. А я не хочу. Не хочу на другое подсаживаться, да и допегит не плох) За наводку не за что)
05.02.2021
Ромашка, а он не вызывает потом устойчивости? Не перестанет помогать? Хотя вот 9 мес пила, и вроде хорошо всё было.
05.02.2021
Не заметила)
05.02.2021
Тут сразу понятно к какому доктору ходили) я тоже свой 2 скрининг очень жду) ну я частенько езжу шейку мерию) всегда жду встречи с малышом, переживаю
03.02.2021
Он вообще крутой) пойду теперь в 28-29 к нему
03.02.2021
У меня в жк мою анализ глюкозы вообще потеряли, повторно сдать почему то не дали... дома натощак обычно 4,6-4,7... давление зачастую 130/80, но чувствую себя при нем нормально, при таком давлении уже нужно пить допегит? Нужно вам следить, чтобы не было белка в моче и отеков... если начнут, то мой терапевт сказала нужно лечь в стационар, там хоть прокапают, чтобы снизить нагрузку на почки.. тоже есть страх пэ... хотя по скринингу рисков не было
03.02.2021
130/80 ну более менее, так если 140 уже точно пора пить)
03.02.2021
Очень сладкая малышка) фотки супер) Про давление. И с подъёмом в жк до 150 тебе не назначили допегит изначально ? Я с такой ситуацией по давлению как у тебя пила все время допегит, весь срок. Поэтому, конечно, начинай. Ещё я бы подключила канефрон (если нет противопоказаний) Тк давление может от почек тоже расти. В общем надо их здоровыми поддерживать. Всё таки в беременность на них возрастает нагрузка
03.02.2021
Нет, не назначила 🤷🏻‍♀️ как ты его пила? По сколько? Канефрон начну да
03.02.2021
Так странно ( По идее это уже автоматически риск ПЭ. Я даже на него не сдавала.И так ясно. Синдром белого халата и периодические подъёмы до 130 в покое, как и у тебя. И должны были назначить и допегит, и аспирин. Ну ладно. Я уверена, все будет хорошо. Я пила с 1 триместра допегит. Начала с 2 табл. И каждый триместр плюс 1 табл. В 3ем пила 4 табл.
03.02.2021
Начну по 1 два раза пить, спасибо, дорогая Я с Евой тоже вещь пила в третьем триместре
03.02.2021
Не за что) Да, 2 табл оптимально)
03.02.2021
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
35 недель. Самочувствие, фото узи и живота Поход в жк на УЗИ