Как охота остаться в этом сообществе на все 9 месяцев🥰🥰🥰

Ох, девченки, какое же сейчас волнительное время: за плечами 7 лет попыток, 2 зб, 2 бхб после стимуляции в декабре, гистероскопия с выскабливанием (множественные полипы) в этом цикле и вот тесты опять полосатые, задержка и пока нет вроде бы повода для паники НО я настолько запугана всеми неудачами что чувствую себя пароноиком, в голове одна мысль а вдруг опять что пойдёт не так.. Расслабиться не могу постоянно то сиськи щупаю то в туалет бегаю в трусы заглядываю то прислушиваюсь к ощущениям в животе не дай бог начнутся какие боли как при месячных. Не могу настроить себя на работу или какие семейные дела, ни в магаз сходить ни приготовить, готова лечь и пока не пройдёт самый сложный период лежать пластом чтобы никто не лез. Как же настроить себя на положительный лад, девочки у кого были потери и долгий путь к материнству как вы справлялись с паникой во время беременности?