Когда начинает уходить вес после родов?
МЫ РОДИЛИСЬ!Девочки! Когла у вас начал уходить вес после родов?
У меня прошел месяц после родов. Сразу после родов ушло 6кг, потом в течение 2-х недель еще 2кг. Потом вес встал и не худеется совсем, хотя я стала проявлять физическую активность последние 2 недели. Соблюдаю диету для кормящих, кормлю по требованию.
Это мои вторые роды, мне 34. За беременность набрала 13кг, осталось сбросить 5кг до беременного веса. Первые роды были 12 лет назад и весов у меня тогда не было, не помню когда сдвиг в весе пошел, но тогда я похудела на 20кг за 6 месяцев. Боюсь не похудеть, так как возраст уже не тот как с первыми родами и после вторых вдруг тяжелее сбросить.
Лучший ответ
Татьяна
Набрала за беременность 26 кг. (89 кг я весила, когда поехала в роддом) Очень было много отеков во время беременности. После родов я весила 85 кг. На выписке весила 82 кг (минус 7 кг). Дома через 2 недели после родов решилась взвеситься и весила уже 76 кг, но отеки до сих пор сохранялись. ( минус 13 кг). Когда дочке исполнился месяц вес сдвинулся на -1кг. Тут я поняла, что надо от чего-то избавляться в рационе питания и убрала весь хлеб ( до этого ела только серый хлеб, либо злаковый). Когда дочке исполнилось 2 месяца - вес был 69 кг. ( минус 20 кг). Пока что на текущий момент вес 69 кг. Будем дальше стараться!!!! Но отеки все еще не уходят. Посмотрим что будет в 3 месяца)
26.06.2024
Ответить
Мама котят
Мой опыт. Мне 40, в беременность набрала 8-9кг от 55кг. Сейчас во мне 57-58кг. Прошёл месяц после родов. Полностью вес уходит у меня в течении года. После года заканчивается гв, и я ухожу в минус 2-3кг от добеременного веса. Но возможно мой пример не показателен, тк у меня изначально аппетит не очень, астеничная и лишнего не ем. Сладкое умеренно,больше тянет на солёное. И после окончания гв, пролактин падает и у меня резко пропадает аппетит, худею. Возможно и у вас так будет. Физ нагрузка по дому, и прогулки с детьми.
08.03.2021
Ответить
Aliya
Стараюсь не есть сладкое, ем, но немного.
Но мне еще надо около 3 кг сбросить и мышцы подтянуть, живот дряблый. А вес сейчас 68 при росте 172.
Ещё до родов хотела похудеть, но так и не получилось.
Сейчас еще надо ограничить сладкое совсем.
08.03.2021
Ответить
Elen Elena
У меня вес улетал просто. Было набрано больше 22кг. В роддоме минус 10 кг , за первый месяц минус 6 и потом оставшиеся 6 за пару месяцев. Причём я вообще ничего не делала. И подруги все тоже быстро худели на ГВ. Но нам было по 25 лет, может возраст влияет.
09.03.2021
Ответить
Татьяна
Здравствуйте! Мне 31. За беременность набрала 13 кг. 7 оставила в роддоме. Прошёл месяц после родов, ушёл только 1 кг. Пока что хожу с лишним весом. Беременность 2. С первой беременностью вес ушёл моментально, но тогда мне был 21 г
10.07.2024
Ответить
Евгения
Забеременела в весе 85кг! Сначала потеряла 5кг, потом набрала их обратно. Рожать пошла с весом 86кг.
После родов прошло ровно 2месяца , сейчас мой вес 67кг.
Всю беременность питалась правильно, и по маленьку,так как ребёнок казалось что давил на желудок, по этому много не могла кушать!
02.11.2023
Ответить
Ли Ра
Евгения, здравствуйте. Подскажите пожалуйста сколько ушло сразу после родов?
26.09.2025
Ответить
Мелисса
Привет, я рожала 1 раз, мне почти 30 сейчас, летом будет 30). За всю беременность набрала почти 16 кг, б первая, и роды первые. В роддоме оставила ровно 7 кг, ещё 3 кг ушли за первые 3 месяца, после родов, живот втянулся, и смогла вернуть свой 44- ый размер одежды)). Была 52- ого, после родов). Полностью, на ГВ, осталось скинуть ещё 5 кг до идеального веса).😊
28.04.2023
Ответить
Лиса Алиса
Не переживайте, не всегда вес после родов уходит быстро. Я за беременность набрала 22кг, 11 из них оставила в роддоме) За пару недель после родов еще 4 кг ушло. Но у меня были сильные отеки, так что это в основном они и уходили. А вот оставшиеся 7кг я еще долго скинуть не могла, хотя и за питанием следила, и физическая активность была. Мужа попросила - купил мне тест специальный, My Welness называется. Это такой генетический тест, который рассчитывает предрасположенность к тому, как усваиваются нутриенты, что нужно есть, что - нет, какие нагрузки больше подходят и так далее. Мега интересная штуковина) делала в My Genetics. По этому тесту и с консультацией диетолога получилось выстроить нормальный рацион (полезный, кстати), и нагрузки правильно подобрать. В итоге ушло 8кг)
28.03.2021
Ответить
Надежда
Вот у меня вообще странно. В роддоме минус 3 кг всего, хотя ребёнок 3750 родился, плюс воды, плацента. Сейчас на диете ещё минус 3 кг за месяц. Дальше посмотрим🤷♀️
09.03.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.