Пинск
Привет всем.
Как вы спасаетесь от отеков в жалу?
У меня идёт 38-я неделя. Раньше отеков не было. А как пошла жара +35 и выше, так появились отеки на ногах. Анализы хорошие' самочувствие тоже. Кто хорошее.
Врач прописал Фитохол 2 капсулы 2 раза в день. Это что то растительное очень лёгкое. Вот пью третий день и ничего не помогает.
Отек проходит только если часик с поднятыми вверх ногами победу. А как только начинаю ходить то опять появляется.
Что делать то?
Берлин
Я ношу компрессионные чулки, тоже ноги вверх задираю. Доктор мне ещё спаржу советовала. Объелась я ей (хотя и так очень люблю зелёную, белую не очень), а толку от неё ноль.
И вот может совпадение, может нет, но на днях я наелась арбуза.🙈 И утром -1,5 кг и не было отеков. 🤷🏻♀️ Сейчас снова немножко вернулись, но я стараюсь много пить, а есть не хочется. Сейчас уже нет таких ужасающих мешков на ногах.
Пинск
Любаня, вот я про арбуз тоже думала, но муж отговаривает - не сезон пока у нас)
Любаня, я тоже заметила, что если я ем арбуз то отеков никаких нету)
Белгород
Светлана??#в ожидании чуда#, вот вот. И мне не больше в 2 литров
Челябинск
Светлана??#в ожидании чуда#, так в ЖК рекомендации прошлого века в ходу, чтож теперь 🤷🏻♀️
Москва
Светлана??#в ожидании чуда#, чем меньше будете пить, теи больше организм будет «запасать» впрок в виде отеков. Только на ночь стоит ограничиться, а так по максимуму пить чистой воды. Мне сказали минимум 1.5 л
Москва
В первые беременности отекала. Сейчас научили пить: вода тёплая, 40°, по 250 мл, маленькими глоточками. Не чаще чем через 10 минут. Я выпиваю не меньше 2 литров в день. Иногда больше.
Тьфу-тьфу-тьфу, пока норм, хоть и жара неимоверная
Пинск
Олеся Корешкова, я пью чистую воду комнатной температуры. Стараюсь ей заменить даже чай. Но все равно не помогает(
Москва
Светлана??#в ожидании чуда#, комнатная температура - это 24 градуса. Не 40. Надо, чтобы вода была не ниже температуры тела.
Я литр-полтора выпиваю только до завтрака.
Остальное в течение дня. Не пью больше никаких напитков - чай/кофе с ноября не употребляю.
И правильно здесь пишут, воды надо больше. От 2 литров.
Белгород
Такая же проблема(только у меня 37 неделя. Прописали пить Канефрон , но он не помогает. Сказали ещё пить не больше 2л жидкости в день, но в роде больше не пью , а итог один и тот же . Сама даже не знаю как с этими отеками бороться
Пинск
Ангел), плохо то, что они мне жить мешают: в обувь не вмещаюсь, по дому дольше 10 мин. делать ничего не могу ноги начинают печь сильно' как будто перцем намазали🤷.
Белгород
Светлана??#в ожидании чуда#, ооо про обувь я вообще молчу) Слава богу что сейчас лето и одни единственные сланцы в которые можно влезть всё-таки нашлись)
Пинск
Ангел), и у меня одни🤣
Задумалась теперь как в тапки влезу которые в роддом купила. Хотя и брала по размеру больше🙄
Москва
Тоже не было отеков, а за эти я 1.5 кг набрала🤦♀️ Жуть. Ничего особо не помогает. Сейчас и не беременные отекают, а мы телепузики и подавно. Ограничивать воду нельзя, надо пить.
Родим - пройдет:)
