Вышла в декрет, ура!
1. Прибавка +10 к добеременному весу, сейчас 65 кг, рост 171 см.
2. Когда ходила на работу перед декретом, начали вечером отекать ноги, видимо от усталости. Это, конечно, напрягло меня, стала есть меньше соленого, пила шиповник заваренный, пару дней питались легче обычного, и это помогло)) сейчас вечером ноги не отекают, слава Богу.
3. Угораздило неделю назад простудиться, сначала горло заболело, потом насморк появился, ночью возникал кашель, когда горло раздражалось слизью из носа(( температуры не было. Сейчас уже легче гораздо, но я все равно записалась на сдачу крови на антитела к коронавирусу...проверю, что там с антителами у меня.
4. Давление 110 на 70, для меня нормальное, ближе к высокой норме, главное, чтобы больше 120 на 80 не поднималось, тк мое это 90 на 60 вообще.
5. Чувствую себя хорошо, недели 2 назад было тяжело дышать, сейчас видимо живот немного опустился, сразу стало легко.
6. В объеме живот достаточно большой для моего срока, видимо потому что я худышка и живот выделяется в общей массе.
7. Сын пинается все сильнее и сильнее (растем :) чувствую и иногда вижу визуально его перекаты, интересно, какой у него там сейчас вес))
8. Сегодня ходила в 70 роддом в Мск на День открытых дверей, понравилось. Впечатление осталось хорошее.
9. Купила перевальный комод и люльку-колыбель + некоторые вещички и сумки в роддом пустые, буду заполнять потихоньку.
10. Время стало как-то быстро нестись, даже не верится, что уже 31 неделя почти. В первом и втором триместре время как-то тянулось...
11. Надо записаться на третий скрининг и сдать анализы, которые вручили на приеме в ЖК.
Да, действительно, время так быстро бежит! У меня как-то в эту беременность оно особенно быстро летит, только кажется узнала, что беременна и вот уже 33-я неделя)) я даже как-то и рада, что так быстро., Хочется скорее малыша на руках подержать)) у меня тоже самое, что-то готово, а что-то нет. Сумки в роддом ещё тоже пустые. Надо продумать ещё в чем забирать ребёнка при выписке, не знаю как лучше одеть и т.д. хочется заранее всё подготовить и продумать, чтобы потом не дёргаться.
А по самочувствию, мне так же стало легче дышать, и вообще в целом самочувствие хорошее, порой как-то кажется лучше, чем было ещё пару недель назад. Хотя должно быть как-то сложнее. Начну потихоньку готовить себя к родам, вспоминать технику дыхания, да и вообще настраивать себя на этот процесс)
Хорошего вам декретного отпуска!)