Девочки, напишите, пожалуйста, какие способы подготовки к родам вы знаете?
Масло примулы вечерней, чай из листьев малины, финики... Что ещё?)
П.С. Пожалуйста, не пишите, что всё это фигня и не работает🙏 Я прошу написать, что ещё, наподобие вышеупомянутых методов, вы знаете. Спасибо💛
Екатеринбург
В первую беременность пила по схеме из интернета масло примулы, раскрытие в 6 см и совершенно неощутимые схватки! Врачи поверить не могли, что я в родах, пока на кресле не посмотрели и срочно отправили в родовую.
Миасс
Мне помогло много ходить по палате, задирала ноги,т.е колени поджимала к груди. В субботу положили в роддом сказали до понедельника не рожу, отправят на стимуляцию. В воскресенье активно ходила, в ночь рожать пошла
Ковель
Я не знаю то ли это совпадения то ли реально помогло, НО только после того как я 2 часа походила по ступеньках вверх вниз с 1 этажа на 3 . Лягла спать и утром уже были схватки.
Антони
Нам на курсах рекомендовали упражнения на укрепления мышц тазового дна (Кегеля) и массаж специальным маслом с 34-36 недели (я купила WELEDA, скоро начну)
Уфа
Поесть чего-то очень острого,видела в сериале каком-то))Со мной девочки лежали,перехаживали.Одна круги по ступенькам и коридорам наворачивала,а вторая гимнастику делала с элементами йоги
Санкт-Петербург
а что вы имеете ввиду под подготовкой? ну говорят секс может запустить родовую деятельность
Самара
По моему опыту - ничего не помогает. Все происходит в нужное время.
Дубаи
Я на 40 неделе бокал вина красного выпила и был ПА не помогло 😅 хотела родить уже быстрей
Про такие методы не знаю, но самое главное в родах-техника дыхания, вот прям рекомендую поизучать🙂