Набор веса

Лучший ответ

Всё индивидуально У меня 26 неделя. Рост 164. Начальный вес 54,3. Сейчас уже +6,6 В прошлую беременность на этом же сроке было +7,5 при начальном весе в 56 кг
04.06.2022
Мышка, у вас вообще отлично👍🏼
04.06.2022
Марина, спасибо) кстати, общая прибавка в первую беременность была 11 кг. 7 кг оставила в роддоме. 4 кг убрала в первые полгода, а потом еще почти в минус 6 кг ушла. Но я кормила до 2 лет и 2 месяцев. Скорее всего вес из-за этого ушёл
04.06.2022
У меня до беременности рост 158 и вес 46.5 сейчас 26.4 недели +5.5 кг, стараюсь кушать как можно больше полезного, чтобы не набрать больше 12 кг, но последнее время постоянно охота что-то есть, видимо жор пошёл🙈
19.06.2022
Хмм у меня 160 см вес, +2 кг за 22 недели Хоть ем много, но вес тьфу тьфу не набираю, но у меня уже по верхней границе нормы вес идет
04.06.2022
Набрала 15 кг,с веса в 55 кг при росте 170,основной набор в 3 триместре.не парилась,ела все,что хотела,и мало двигалась,я просто знала,что после родов в случае чего возьмусь за себя.после родов сразу вернулась только к правильному питанию плюс кормление грудью для меня стало мощным факторос похудения.итого через 3 месяца свой вес,еще через 3 месяца 50 кг,потом еще 2-3 ушло.вот сыну 1,4,так и вешу 47-48,хотя гв давно не активное.короче вообще дрыщем стала.
04.06.2022
Набрала 18 кг, гинеколог всё время прописывала диету, но я конечно же её не соблюдала, ела всё что хотела, вернулась к своему добеременному весу через полгода после родов
04.06.2022
В первую беременность набрала около 15 кг, но у меня низкий имт до беременности. Очень быстро скинула. В обе беременности скачок веса у меня с 20-24 неделю. Сейчас, после 29 недель за месяц вообще прибавка 0. 10 кг общая. Думаю, в этот раз тоже наберу примерно как в первую
04.06.2022
На этом сроке только догнала токсикозный отвес (т.е. была прибавка 0 от начала беременности), но дальше вес полетел вверх с космической скоростью, по 1кг в неделю
04.06.2022
У меня 23 неделя, рост 163. Набрала ровно 8 кг, вешу сейчас 60. Сильно переживаю по этому поводу и врач ругает. Но я реально много ем(
04.06.2022
Ann, ну у вас вес был ниже до беременности, может быть для вас это норма) после 22 у меня попёр сильно( даже с разгрузками..
04.06.2022
Марина, Когда я неделю пыталась питаться более менее сдержанно и реально в основном овощами и мясом, то похудела почти на 1.5 кг. Пошла на прием, взвесилась, там меня похвалили. Вышла от врача, пошла купила колбасок охотничьих и наелась)
04.06.2022
Ann, я тоже к приемам стараюсь сбросить/затормозить вес😂 а потом срываюсь) рядом с жк есть кфс и синнабон-сразу туда 🤣🤣🤣
04.06.2022
Марина, Оо, КФС тот ещё спонсор моего лишнего веса😁😁
04.06.2022
Ann, простите что вклиниваюсь, но у вас абсолютно нормальная прибавка и повода для беспокойства нет.
04.06.2022
Ольга, Понимаете, я всегда спокойно относилась к еде и прекрасно отдаю себе отчет, что сейчас ем почти в два раза больше. Большие порции, больше приемов пищи, больше каллорий. Это как наваждение какое-то. Потом я страдаю из-за цифр на весах и из-за одежды в которую не помешаюсь, но не могу остановиться. Никогда не думала, что смогу так потерять над собой контроль. Мой гинеколог считает, что я много прибавляю и настаивает на диете.
04.06.2022
Ann, уменьшайте порции и ешьте чаще. Добавляйте здоровые перекусы типа овощей, кефира, хлебцов... На завтрак кашу обязательно - кишечник скажет вам спасибо 😉 Ну и скоро вы физически не сможете есть большие порции просто потому что диафрагма будет подпирать желудок и даже малейшее переедание будет грозить дискомфортом, тошнотой и изжогой 😔 Можно сказать: природа поможет! 😜
04.06.2022
Нормы набора веса зависят от ИМТ женщины. Худенькие обычно набирают больше, полненькие меньше (при соблюдении рекомендаций по питанию, конечно). У вас ИМТ норма, по идее вы нормально набираете. Я в той же категории, на 26-ой набрала порядка 8кг. И да, в третьем триместре набор быстрее, будьте внимательны с питанием.
04.06.2022
Ольга, спасибо! ещё и лето, боюсь начнутся отёки, это уже не будет от питания зависеть..
04.06.2022
Марина, как это не будет?! Это странно, если у вас в жару отёки на ровном месте! У меня только при Б и только если соли переем бывают, а считай вес побольше и возраст скорее всего (мне 35) и варикоз ещё... Вы почки и вены проверяли?
04.06.2022
Ольга, у меня риск преэклампсии большой, поэтому отёки возможно будут. А почки только узи проверяют, или ещё какие-то анализы надо?
04.06.2022
А рост сколько у вас?
04.06.2022
Katti Su, 163
04.06.2022
Марина, тогда у вас очень большой набор и очень резко. стоит посчитать суточный диурез (рассказать как?) и обратиться к гинекологу с проблемой набора веса. на вашем сроке плод ещё не так растёт, чтобы так набирать, ну и дефицита веса нет у вас. тем более высокий риск преэклампсии. давление как?
04.06.2022
Katti Su, давление в норме. Я тоже думаю, что начинаются внутренние отёки. про суточный диурез знаю, надо будет выбрать денёк и заняться этим. Спасибо
04.06.2022
Марина, уберите всю соль, добавьте овощей побольше, особенно зелень всякую, там много калия он помогает выводить воду. старайтесь убрать булки и быстрые углеводы, ешьте печёную картошку, уберите жир. у меня набор пошёл примерно с вашего срока
04.06.2022
Katti Su, спасибо большое! Буду следовать! почитала про ваш случай, хочу узнать, принимали изначально аспирин? Наблюдали гемостаз? Или пэ настигла без рисков?
04.06.2022
Марина, мне не замеряли риски, потому что я сдавала нипт, не пила аспирин, а сейчас буду планировать и буду сразу пить с 12 недели. и вообще не повезло мне, никто не сказал, что отеки опасно и как результат я только с давлением 190 уехала на скорой, теперь ученая с гемостазом все ок, он там не при чем, преэклампсия - это дефект формирования сосудов связки плацента/мама
04.06.2022
Katti Su, согласна, что дефект. Просто в какой-то момент (или при каких-либо заболеваниях) только аспирином не обойтись, он перестаёт действенно разжижать кровь. (А ведь густая кровь плохо проходит по сосудам, особенно плохо заложенным) Соотвественно гемостазиолог назначает более серьезные препараты, такие как клексан. Вот для этого надо следить за гемостазом… Но, надеюсь у вас во вторую беременность, и у меня сейчас ничего страшного не будет 🙏🙏🙏
04.06.2022
История набора веса. Как правильно посчитать набор веса?