Вечернее вздутие
СамочувствиеДевчонки, привет. Шла восьмая неделя, а уже токсикоз и вздутие. Вечером ем немного, тк тошнит сильно, кусок в горло не лезет, но раздувает как воздушный шар, тяжесть сразу и состояние печальное. Днём такого не замечаю, только вечером :( У кого были такие проблемы? Чем спасались?
Лучший ответ
Ирина
Вздутие первый триместр было. Оно в первом триместре как раз не столько от питания, сколько из-за изменения гормонального фона и особо прогестерона. Я спасалась кефир+клетчатка на ночь вместо ужина. Плюс старалась ограничить продукты, стимулирующие газы
05.06.2022
Ответить
Лелька
Вздутие не всегда от питания, это побочный эффект прогестерона, он сейчас у вас огого вырабатывается. Попробуйте эспумизан.
05.06.2022
Ответить
Алина
Я тоже пью эспумизан по две, стараться не есть бобовое капусту газированные напитки квас, и не наедаться) ну и за стулом следить, чтобы каждый день, у меня тоже с 9 неделе вздутие бывает.
06.06.2022
Ответить
Всё обязательно получится
Эспумизан помогал немного, а так да, это всё «прелести» гормонов. У меня потом проблемы с кишечником пошли, чуть геморрой не заработала уже. Следите за питанием даже когда будет казаться что всё нормально и кушать можно всё.
05.06.2022
Ответить
Пирожок
Всё обязательно получится, спасибо, у меня тоже кишечник барахлит с самой задержки, питание стараюсь контролировать
05.06.2022
Ответить