Гестанционный сахарный диабет
Девчонки! Привет) делитесь информацией и тд. Срок беременности 7 неделек. Пришёл анализ крови стоит гестационный сахарный диабет - показатель 5,4.
врач сказала снизить употребления сахара. А я не сказать, что вообщем-то сладкое люблю.. как то и не ем его.
кому ставили на ранних сроках и что говорили? Когда переслать анализ и что можно есть/пить?
чем чревато и тд.
делитесь, а то врач и не поговорила особо.
Лучший ответ
Kseniia
У меня гсд после гтт. Неожиданно для меня , я спортсмен и последние лет 6 на пп. Ну видимо были какие то риски. Сначала непривычно с глюкометром, но потом привыкаешь. Диета не жесткая, почти обычное пп, но только продукты с низким ГИ. И тут все индивидуально, поэтому надо тестировать на какой продукт нет вылетов. Например у меня вылет на 7 ложек гречки) странно, ведь как бы и низкий ГИ и все диеты всегда с гречкой. но вот такая особенность и теперь я буду знать что гречка мне не особо и подходит) поэтому это даже интересный эксперимент, чтобы после беременности есть более подходящие продукты. Но а вообще все это мелочи по сравнению с тем что от этого зависит здоровье ребёнка. Я готова есть одни и те же продукты каждый день всю беременность.
12.07.2022
Ответить
Алина
Kseniia , да то что есть придётся что то определенное - это пол беды. Но на все эти тесты нужно время. Время на готовку правильной пищи. Покупку тех или иных продуктов и тд. А вот с этим трудности будут
12.07.2022
Ответить
Kseniia
Алина , у вас будет таблица продуктов с ГИ, вы просто будете брать продукты с низким ГИ. На самом деле все просто , должен быть только один продуктов с углеводами. Т.е. если есть кусочек хлеба , то не должно быть каши или печеньки или чего то подобного. Самое простое и беспроигрышное белок + овощи (на гарнир у меня всегда теперь овощи свежие или печёные). Если хочется сладкое или фрукт то в отдельный приём пищи. Заставляют вести дневник 2 недели и их как раз достаточно чтобы понять что можно.
у меня нет отдельного меню от остальной семьи. Просто если они хотят рыбу с картошкой, то я съем рыбу и салат.
Мой эндокринолог сказала так всю что растёт под землей (картошка, свекла, морковка и тд) нельзя, а все что над землей можно)
12.07.2022
Ответить
Мария
У меня сейчас аналогичная ситуация-глюкоза 5,1. Эндокринолог рекомендовал мерить перед каждым приемом пищи и через час после еды, за 2 часа до сна, если очень хочется есть-только быстро-усвояемые углеводы(фрукты, ягоды), ну или на крайней случай просто кусок хлеба без всего(если будут белки и жиры на ночь-утром глюкоза 100% будет выше нормы)
12.07.2022
Ответить
So sweet
Мне поставили гсд после гтт на 28 неделе. Боюсь даже слова "кровь")))) не то, что самой себе пальцы колоть) но ничего, ради малыша колю, слежу за питанием. Бывало, что не 4 раза колола пальцы, а больше, проверяла после новых продуктов. Сьем что-то новое, а через час проверю. Не бойтесь, в интернете много инфо об этом питании. Вылеты у всех очень индивидуальны.
Например, у меня на овсянку, даже ту, которую варить несколько часов. На обычное молоко - 2 столовые ложки в кофе уже сразу же больше 8 через час.
Но с молоком я нашла выход - безлактозное - с ним всё ок. Я просто жуткий кофеман)
Мороженое чистый пломбир (без вафель и наполнителей) - не даёт вылетов, всё ок, можно съесть порцию.
На картошку и свинину у меня тоже реакция сахара.
Один из плюсов этого питания - свой вес держится в норме, не растёт в геометр.прогресии. Тк ушёл пищевой мусор. Но по узи ребёнок крупный, опережает 1,5-2 недели. Посмотрим) у меня тоже паника сначала была, но ничего, привыкла, наладила питание. Моя цель - выносить ребёнка без инсулина, на диете. Больше овощей, фруктов, ягод ешьте (тех, что разрешены).
12.07.2022
Ответить
Мари
У меня в 1 триместре вообще 5.8 был, но врач мне сказала пересдать, сказала, что из-за токсикоза может быть повышение сахара, плюс, в тот момент я не могла не есть, меня рвало, по идее, говорят, что перед сдачей уже после 8 вечера кушать нельзя, а я в 1 часу ночи ела бананы, кашу с сахаром, а в 8 утра кровь пошла сдавать, и было повышение сахара, хотя многие говорят, что гсд ставят сразу, не разрешают ничего пересдавать. Я пересдала позже, когда токс закончился, по всем правилам, и у меня был 4.2 сахар. Теперь, вот, боюсь проходит гтт, который предстоит мне ещё. Зубы даже нельзя чистить перед сдачей крови на сахар, если, вдруг, вы чистили:)
12.07.2022
Ответить
Мари
Алина , Ну я много эту тему мониторила, вот все говорят, что сразу же ставят гсд, отправляют, причём к эндокринологу, и нужно колоть пальцы глюкометром раз 5 в день сначала, смотреть реакцию, что даёт повышение сахара, как написали ниже, Вам тоже должны были сказать об этом, и к эндокринологу сразу отправить по идее.
12.07.2022
Ответить
Алина
Алиса, ничего такого не сказали в том то и дело.
в жк когда пойду становиться на учёт - обязательно уточню все .
но не представляю палец колоть 5 раз в день.. ужас
12.07.2022
Ответить
Мари
Алина , Такая же фигня, очень я рада, что разрешили пересдать. Но, опять же, мне предстоит гтт, это самый дурацкий тест, на мой взгляд, противный, вот там точно будет видно есть гсд или нет. Вам он тоже предстоит на более поздних сроках. Ну если Вам сейчас гсд не влепят, конечно, не дай Бог. Вы все равно постарайтесь максимально ограничивать себя в сладком, мучном, жирном, вредном:)
12.07.2022
Ответить
Елена
Алиса, всегда чистила зубы перед анализами, включая гтт. Не вылетает сахар из за чистки зубов.
12.07.2022
Ответить
Мари
Елена, У меня лично вылетал из-за чистки, и меня спрашивали в первую очередь, чистила ли я зубы перед сдачей. И несколько врачей говорили, строго не чистить зубы, строго натощак. Максимум, пол стаканчика воды можно, но нежелательно.
12.07.2022
Ответить
Агнеса
Мне поставили этот диагноз, но он за уши притянут, я даже не стала глюкометр покупать. Пришла с работу поздно, на ночь поела, а с утра надо было сдавать кровь. Так и получилось, что сахар 5.3… Пересдала, всё в норме, но диагноз снимать не хотят. Да и чёрт с ними, в платной клинике мой врач посмеялась и сказала не обращать внимания)
12.07.2022
Ответить
Алина
Агнеса, я тоже пересдам платно, что бы чисто для себя понимать.
дело в том, что я тогда попала в больницу и там давали сутки сладкий ужасно сладкий чай. Я его и пила. А на сл день взяли анализ. И вот те на.. думаю мало ли это повлияло. Что 3 раза в день до анализа пила этот чай
12.07.2022
Ответить
Агнеса
Алина , сахар поднимается даже от того, что зубы с утра почистишь… платный гинеколог мне сказала, что вообще по правилам за день до сдачи крови на глюкозу, нужно соблюдать диету, даже фрукты лучше не есть, гречку тоже нельзя, так как эта крупа содержит больше сахара, чем остальные. В общем нюансов, о которых нас не предупреждают, очень много.
12.07.2022
Ответить
Настроение Осень
Была такая хрень в 9 недель в больницу положили. Пока то да сё оформили меня только к часу ночи (это с 9 вечера) съела Сникерс в 2 часа ночи (есть хотелось неимоверно) + истерика (потому что крови много было) ну, и пришел у меня 5,2. В больнице даже глазом не повели, когда на учёт вставала сказали пересдать пришел - 4. С врачом уже обговорила, Я буду писать отказ от этой хрени с глюкозой. Для меня норма +/- 5. Но!!! В первые недели меня неимоверно мерло на сладкое)) а потом прошло, сейчас наоборот, скорее не хочу))
Там очень жёсткая диета сначала. Если не поможет, то инсулин заставят колоть до конца беременности, а потом ваш диабет волшебным образом пройдет.
И сахар повышает ВСЁ! Сладкое/мучное/фрукты/напитки/стрессы и даже если вы зубы почистите. Абсолютно все влияет на этот показатель
12.07.2022
Ответить
Алина
Настроение Осень, капец… думала, что беременные едят что хотят и правильно. А тут хана.. сладкое нельзя, фрукты типо тоже.. хлеб. Просто не понимаю что есть то
12.07.2022
Ответить
Настроение Осень
Алина , да можно. Просто не все. Если поставят диабет, то нужно будет с глюкометром побаловаться, что сахара больше даёт (ну, например, дыня или яблоко), хлеб какой? бездрожжевой или злаковый?? А вместо шоколадок пастила например.
Это грустно и муторно. Овощей должно быть много (например, кусок запечённой курицы с фасолью, а не картохой).
Мне ещё повезло у меня была гречка с салатом из огурца/помидора, но мне самой дико вкус нравился)))
12.07.2022
Ответить
Полина
Анализ сдавали с нагрузкой?
сначала натощак. потом дают глюкозу выпить , через час снова кровь .
первым делом назначают диету , естественно без сахара , можно почитать на любом сайте
был сахар 5,4 на 38 -40 неделе. Никак не ощущала, ела сладкое , родила и прошло. Но это только мой случай. У знакомой был 7 и выше , назначали в итоге инсулин.
12.07.2022
Ответить
Алина
Полина , нет. Без нагрузок всяких и тд. Загремела на сохранение и там анализы брали. Вот и сказали
12.07.2022
Ответить
Яна Вишневская
Был гсд, но после гтт. Вам необходимо купить глюкометр, полоски, замерять натощак сахар и после основных приёмов пищи. Вести дневник. Через пару недель проанализировать на что реагирует именно ваш организм. Пересдавать анализ на сколько я знаю уже нет смысла, даже разовое повышение уже гсд. Ещё с эндокринологом проконсультируйтесь. Но тоже, лучше б что б дневник питания был.
12.07.2022
Ответить
Алина
Яна Вишневская, блин. Уточню у врача. 25 иду на приём и тд. Не представляю сдавать кровь постоянно самой . Ужастик
12.07.2022
Ответить
Яна Вишневская
Алина , так из пальца же. Не приятно, но потом привыкаешь. И там капелька нужна.
12.07.2022
Ответить
Алина
Яна Вишневская, ужас!!!!!)) я даже представить это не могу если честно. Хана страшно
12.07.2022
Ответить