Попила чай крепкий и поела ,После этого давление стало 110/60 и немного прошла голова ,но до этого болела адски (видимо было ещё ниже)
вот так да😩 обычно вроде было около 120/80;поэтому для меня это низковатое. Как спасаетесь ? Прогулки, еда,напитки?