Судороги во время Б.

А вы чувствуете как судорога подступает? Или только по факту когда уже схватит?

Судороги это недостаток либо магния, либо кальция редко железа. Мне магний устраняет,в вашем случае если магний пьёте стоит проверить кальций и железо. Увидела что вы пьете магния всего 100мг, конечно не поможет,эта дозировка ни о чём вообще, норма потребления магния во время беременности 400 мг.

У меня от недостатка кальция. Выпросила у врача ещё с 18 недели, так как начала чувствовать что уже вот вот.

Даже если перерыв сделаю 2 дня, то все, сводит. Кальций + магний.

Когда чувствуете, что голень схватывает судорога, на себя потяните стопу. Практически сразу отпускает и вставать не надо, а тем более тыкать себя иголками.

Лёгкой вам беременности, и лёгких мягких родов в срок.

Я сама мучалась но не пила Магне, 1 беременность толком не знала ничего. А потом мне сказали, что в таком случае пьют Магне б6. Обязательно.. Такая дрянь жуткая, пипец, Я помню как мне сводило, до жути(( как давно наши дедушки и бабушки ходили. Знать не знали такую напасть, а мы как доходяги прям😁☺

Здравствуйте у вас не хватка магния и кальция. У меня так же было но всю ночь недели 2 пропила кальций д3 Никомед 500 мг 3 таблетки на ночь , на вкус фуфло ещё то, дозировку назначали 1500 на ночь. Плюс магнийб6 я пила аналог магнефар по 02 таблетки 3 раза в день через 2 недели все прошло и не повторялось. Легчать стало на 5 день где то. Держитесь и начинайте пить. По больше молочки кушайте .

Железо и калий проверить. И врачу скажите, что судороги. Мне прописывали препарат, но вам рекомендовать не буду ибо не врач. Сочувствую Вам. Пусть все пройдет.

Пейте магний, через неделю у меня всё прошло

Вижу многие кальций советуют, с ним советую осторожней, в третьем триместре. В первую очередь уточните у врача. Я пила тоже тк сильно сводило, но недолго и в минимальной дозировке

Магнелис 8 таб в день, мне помог.