Питье воды во время беременности

Питье важно на протяжении всей беременности. Благодаря воде мне удалось избежать даже малого намека на отеки. Вообще ни разу не было их, даже на последних неделях. Пить и писать - лучшее средство от отеков. Насчет вод - да, слышала, что надо пить. Помогает от маловодия. Возможно поможет и от будущих проблем с водами, так как к концу беременности вод становится меньше.

Очень важно, т.к. воды обновляются, старые содержат белки плода, кусочки его эпителия, да и то, что писать в бассейн и потом пить из него нельзя, маленький мисс или мистер ещё не знают😅 Не менее 1,5-2 л чистой жидкости в сутки.

Очень важно пить воду на любом сроке. Это и ваши почки, и кровоток ваш и ребенка, и много всего. Если не вода, то хоть какая-то жидкость (но это в крайнем случае, главный напиток должна быть вода). За день критичного не случится, но в будущем постарайтесь избегать таких ситуаций.

Ничего с вами за день не случится, купите завтра. Вот прям совсем нечего пить, или чай соки присутствуют?

Я вообще воду не особо пью, но во время беременности мне всегда хотелось воды ( особенно летом), но как-то выпадало так, что пила я ее только ночью. И обычно было меньше нормы литр или полтора в день. Маловодием за беременность не страдала и отеков не было 🤷‍♀️ Точно знаю, что если вам не хочется, то силой в себя вливать не нужно весь объем. Поставьте себе цель сначала пить утром, днём и вечером хотя бы маленький стаканчик, потом увеличиваете до кружки итд

Очень важно на любом сроке.