Тонус на 9 месяце

Идет 9й месяц Б, где-то с середины 8го месяца стал беспокоить повышенный тонус матки, сначала проходящими периодами, потом все дольше и дольше по длительности, плохо снимаемый лежанием, отдыхом, сменой положения тела, душем. Что раньше при возникновении тонуса помогало. Проявляется в виде каменного живота, без болей, но сильно неприятные ощущения сильного распирания живота с одной стороны, и давления вовнутрь с другой. К животу не прикоснуться, как камень. Ну, думаю, знакомые ощущения. Беспокоит главным образом из-за того, что начитала в интернете про гипоксию для ребёнка, задержку развития, преждевременные роды. Появляется от любой активности, села, встала, прошла по улице больше 500 м, наклонилась, да даже бывает ночью просыпаюсь на одном боку, а живот каменный. Переваливаюсь на др бок, и с другой стороны камень постепенно проходит. Но может возникнуть на др стороне живота, на которой лежу. Если после какой-то активности, ходьбы, то может помочь только долгое лежание. И еще проблема в том, что мой врач говорит и говорил, что если нет болей и выделений, шейка длинная и зев закрыт, ктг и допплер хорошие, то это вариант нормы, матка готовится к родам и типа она у тебя чувствительная, видимо, плюс у меня мало жировой прослойки, что могло бы скрывать неприятные ощущения. конечно, нельзя отрицать, она еще на мое нервное состояние реагирует тонусом. Например, когда я волнительно иду на очередное узи, по результатам которого все хорошо, я сама чувствую, что матка расслабляется после выхода от врача. Короче, в итоге от этого врача я не получала /не получаю никакого лечения, хотя в интернете, на форумах пишут, что кладут в стационар, капельницы, таблетки, свечи и тп. Стандартно пью магний б6, железо, витамины общие для Б. При этом в жен консультации меня однажды хотели увезти на скорой, тк сами нащупали тонус, спросили у тебя всегда так? Я сказала да, редко проходит, после долгого отдыха, лежания, либо когда лежу дома, ничего не делаю, не выхожу на улицу. Девочки, у кого было также,тонус всю беременность или в 3м триместре? Действительно ли с тонусом не надо ничего делать? Либо лечение капельницами не помогало все равно? Именно так мой врач говорит про гинептрал, ношпу, папаверин. Еще парит в связи с этим, что за последние 1.5 месяца по узи малышка замедлила рост свой, что мой врач оправдывает тем, что я миниатюрная, ждать крупного ребенка и не следовало, после 30 недели проявляются генетические особенности конституции, а до этого все развиваются примерно одинаково. Это из его цитат. Сначала по узи шло срок в срок, голова опережала только, ближе к 3 триместру и далее стало замедляться, сейчас уже крайнее узи голова в срок, а остальные части отстают на 1.5 недели. Говорит, что все ок, оставание от 2 недель. Очень переживаю, переживала сразу, как стал тонус, ходила к врачу, как на работу, он смотрел, успокаивал, что все нормально и лечения не требуется. Я каждый раз успокаивалась, доверяла ему в его квалификации. Сейчас вот в очередной раз начиталась про гипоксию, задержку развития. Конечно, срок уже близко, буквально осталось 10-14 дней, волнение усиливается. Боюсь, не навредила ли я ребёнку, что не занималась самостоятельно проблемой с тонусом. Хотя была у другого врача, его мнение было такое же-нет болей и выделений, значит, проходит после отдыха, смены положения - это нормально. В общем, хотела бы послушать, у кого так было, все ли ок с ребёнком? У кого был такой же врач, считающий это нормой?