Чем лечили орви/грипп в 3 триместре?

Девочки, 🆘🆘🆘

С утра младший сын заболел, у них в саду грипп ходит. Кашель постоянный, болит горло и температура, пока что 37,2.
До этого старший сын (студент) принёс с института какую то заразу, но на Арбидоле и промывании носа/горла быстро выздоровел.


Ближе к обеду началось у меня.
Сильно схватило горло, кашель не прекращается, ничего не помогает: ни полоскание, ни брызгалки, ни рассасывание лизобакта.
Чем можно быстро купировать начало болезни?

Мне вот совсем нельзя сейчас, а то ведь и рожать могу начать раньше времени 😰😰😰

помогите советом🙏🙏🙏

Врач говорит лежать, тёплое питье, полоскание и парацетамол при высокой температуре.

UPD: сын в итоге в лежку 3 дня с температурой под 39. Сегодня первый день более менее нормально. Зато у меня все опустилось в лёгкие и гной в носу, горле, уши болят и температура пока что 37.2.
Злой вирус какой то. Берегите себя 🙏🙏🙏