Часто натыкалась на подобную тему. Девочки, как спасаетесь? Я пью очень много воды, окна все открыты, стараюсь каждый день выходить гулять, занимаюсь фитнесом для беременных почти ежедневно, чтобы кислорода в организм побольше нагнать) но последние дни стало нечем дышать, особенно во сне, т.к. нос закладывает на ночь, как рыба с пересушенным ртом лежу
Санкт-Петербург
30 неделя, ощущение нехватки воздуха
Лучший ответ
Красноярск
Такая же проблема.Попробуйте коленно-локтевую позу,должно стать полегче,проверено.
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Irina, пробовала, разгрузить мочевой помогает, а для дыхания увы(
а вы часто гуляете и как долго? Переживаю, что недогуливаю
0
02.02.2023
Ответить
Красноярск
Анжелика , у меня получилось малыша как мне кажется через КЛП опустить ниже ребер,дышать правда легче стало,уснуть хотя бы получилось.
Гуляю не так часто как хотелось бы,тк покоя симфизит не дает. Если выдается прогулка,то как правило до больницы или магазина,если чуть дольше положенного походить,на следующий день можно не разогнуться.
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Irina, хм, тогда стоит попробовать подольше постоять, спасибо🤍
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
А Железо у Вас в норме?
Увлажнитель воздуха добавьте, очень спасает слизистую носа в отопительный сезон.
0
02.02.2023
Ответить
Красноярск
Пострянно такое. Начала принимать сорбифер немного легче стало
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Екатерина Скрипник, а я сидерал пью для гемоглобина, надо посоветоваться с врачом насчёт сорбифера! Спасибо)
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Екатерина Скрипник, а вы часто гуляете и как долго? Переживаю, что недогуливаю
0
02.02.2023
Ответить
Красноярск
Анжелика , гуляю каждый день но не больше часа. Как то и на улице было ощущение нехватки воздуха. Но тогда был низкий гемоглобин
0
02.02.2023
Ответить
Ярославль
есть такое, мне кажется, легким просто меньше места. Спасаюсь прогулками
0
02.02.2023
Ответить
Ставрополь
От заложенного носа Називин бейби назначают акушеры ( только на ночь, чтоб засыпать).
А не хватает воздуха - при анемии одышка, да...знакомо. Тут только поднимать уровень железа - 3 раза в день кушать баранину ( проверено) и плюс препараты , что назначил врач.
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Мария, я ещё сейчас петь попробовала, чуть легче как будто)) воздуха больше заходит) но не круглосуточно же петь)) хотя … 🤔
0
02.02.2023
Ответить
Москва
Анжелика , я тоже пела))) пробуйте еще коленно локтевую позу, правда мне помогает только когда я так стою)
0
02.02.2023
Ответить
Берн
У меня такое точно от низкого ферритина было. Гемоглобин еще держался, а ферритин пришел 7. Вчера сделали капельницу железа и мне уже сегодня легче дышать. До этого пила таблетки три недели, они не помогли поднять показатели.
0
02.02.2023
Ответить
Санкт-Петербург
1martovskaya, только на завтрак чашечку, я без него совсем не просыпаюсь, давление низкое по утрам
0
02.02.2023
Ответить
Астрахань
Анжелика , у меня на кофе тоже так было, воздуха не хватало, жарко было, иногда казалось что сейчас упаду. Хотя только чашка с утра. Перестала пить совсем, всё норм стало. Хотя всегда его пила, без него не проснуться, попробуйте убрать, мало ли...
0
02.02.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Тоже самое именно с 29 недель и началось 😒
Пью Ферлатум, жидкий. Мне подошёл, нет запоров и других побочек