30 неделя, ощущение нехватки воздуха
СамочувствиеЧасто натыкалась на подобную тему. Девочки, как спасаетесь? Я пью очень много воды, окна все открыты, стараюсь каждый день выходить гулять, занимаюсь фитнесом для беременных почти ежедневно, чтобы кислорода в организм побольше нагнать) но последние дни стало нечем дышать, особенно во сне, т.к. нос закладывает на ночь, как рыба с пересушенным ртом лежу
Лучший ответ
Татьяна
От заложенного носа Називин бейби назначают акушеры ( только на ночь, чтоб засыпать).
А не хватает воздуха - при анемии одышка, да...знакомо. Тут только поднимать уровень железа - 3 раза в день кушать баранину ( проверено) и плюс препараты , что назначил врач.
02.02.2023
Ответить
Коала Наташа
есть такое, мне кажется, легким просто меньше места. Спасаюсь прогулками
02.02.2023
Ответить
Мария
Тоже самое именно с 29 недель и началось 😒
Пью Ферлатум, жидкий. Мне подошёл, нет запоров и других побочек
02.02.2023
Ответить
Наталья
А Железо у Вас в норме?
Увлажнитель воздуха добавьте, очень спасает слизистую носа в отопительный сезон.
02.02.2023
Ответить
Irina
Такая же проблема.Попробуйте коленно-локтевую позу,должно стать полегче,проверено.
02.02.2023
Ответить
Анжелика
Irina, пробовала, разгрузить мочевой помогает, а для дыхания увы(
а вы часто гуляете и как долго? Переживаю, что недогуливаю
02.02.2023
Ответить
Irina
Анжелика , у меня получилось малыша как мне кажется через КЛП опустить ниже ребер,дышать правда легче стало,уснуть хотя бы получилось.
Гуляю не так часто как хотелось бы,тк покоя симфизит не дает. Если выдается прогулка,то как правило до больницы или магазина,если чуть дольше положенного походить,на следующий день можно не разогнуться.
02.02.2023
Ответить
Ольга
У меня такое точно от низкого ферритина было. Гемоглобин еще держался, а ферритин пришел 7. Вчера сделали капельницу железа и мне уже сегодня легче дышать. До этого пила таблетки три недели, они не помогли поднять показатели.
02.02.2023
Ответить
Анжелика
1martovskaya, только на завтрак чашечку, я без него совсем не просыпаюсь, давление низкое по утрам
02.02.2023
Ответить
1martovskaya
Анжелика , у меня на кофе тоже так было, воздуха не хватало, жарко было, иногда казалось что сейчас упаду. Хотя только чашка с утра. Перестала пить совсем, всё норм стало. Хотя всегда его пила, без него не проснуться, попробуйте убрать, мало ли...
02.02.2023
Ответить
Екатерина Скрипник
Пострянно такое. Начала принимать сорбифер немного легче стало
02.02.2023
Ответить
Анжелика
Екатерина Скрипник, а я сидерал пью для гемоглобина, надо посоветоваться с врачом насчёт сорбифера! Спасибо)
02.02.2023
Ответить
Анжелика
Екатерина Скрипник, а вы часто гуляете и как долго? Переживаю, что недогуливаю
02.02.2023
Ответить
Екатерина Скрипник
Анжелика , гуляю каждый день но не больше часа. Как то и на улице было ощущение нехватки воздуха. Но тогда был низкий гемоглобин
02.02.2023
Ответить