Боли в районе копчика
Сильные боли в районе копчика и чуть выше, они были и до беременности, я спасалась мазями, а теперь получается ничего нельзя.. Может были у кого нибудь такие проблемы, чем можно помазать, сил нет терпеть
Яна
Получается, это крестец, верно? Спасаюсь только массажем (муж) и спортом (мфр на ролле, катаю в зоне крестца, ноги вверх/одна наверху, другая внизу и покачиваюсь из стороны в сторону)
04.03.2023
Ответить
Оксана
Яна, получается да. Я на спине вообще не могу лежать. Мужа тоже часто прошу помассировать.
04.03.2023
Ответить
Яна
Оксана , мне только ролл помогает!! В первую б прямо мучилась. Сейчас вообще не болит, если каждый день делаю. Хотя если не можете лежать, понимаю, начинать страшно
04.03.2023
Ответить
