Сахар при гсд
Милые дамы , объясните мне,пожалуйста , как такое может быть .
у меня гсд , первый Сахар натощак 5,7. Пересдала 5,6. Посадили на диету .
так вот , жарила я котлеты , съедала 2 штуки и через час мерила Сахар, он был где-то 6,2-6,3 (норма).
тут я те же самые котлеты приготовила в духовке , из тех же ингредиентов , даже фирмы те же. Съела так же 2 штуки. Сахар через час после еды 4,7. Да и вообще такого сахара у меня не было никогда после еды.
почему так происходит ?
на узи была в 7,2 недели . Больше не ходила, жду скрининг 26 числа .
Ксения
Много факторов. У меня на одну и ту же еду в обед и ужин разный сахар будет. На вчерашнюю еду (т.е. не свежеприготовленная, а на второй день) тоже сахар другой будет. Зависит, что до этого ела и как давно. Опять же разный способ приготовления тоже влияет. Огурец вприкуску съели - тоже сахар ниже будет. Ведь не робот наш организм. Стресс, например, сахар повышает. В конце концов погрешность у глюкометра есть 20%. Не заморачивайтесь, норма и ок.
19.05.2023
Ответить
Наталья
Ксения, да я не особо заморачиваюсь, чисто интерес как так 😂 оказалось столько нюансов .
19.05.2023
Ответить
Надя Ден
Возможно, когда сахар ниже вы были более физически активны например, или котлеты ещё с чем- то ели)) в первый замер ещё выпили чай с сахаром)) не заморачивайтесь, главное что в пределах нормы. А то что натощак не ниже 5.1- это не норма, значит где - тот диету всё таки нарушаете. Возьмите чёткие рекомендации у эндокринолога.
19.05.2023
Ответить
Наталья
Надя Ден, натощак Сахар такой был при постановки на учет, поэтому гсд и поставили. У эндокринолога наблюдаюсь )
Сладкое и сладкий чай не употребляю.
единственное ,что могу к еде добавить , это огурцы или помидоры
19.05.2023
Ответить
Софья
Потому что гликемический индекс зависит от метода приготовления пищи. От котлет из духовки сахар не так сильно скачет
19.05.2023
Ответить
Наталья
Софья, спасибо Вам большое 🙏 а то я за время диеты первый раз такой Сахар после еды увидела и испугалась .
19.05.2023
Ответить
Мама ангелочка и дочек
А что вас смущает? Я вот на ужин сладкую запеканку с изюмом слопала и тоже был 4.7 через час. Главное норма.
19.05.2023
Ответить
Наталья
Фиалка, беременный мозг сразу панику нагоняет 😂 я понимаю головой, что норма.
19.05.2023
Ответить
Наталья
Фиалка, сам факт одинаковых продуктов и разного сахара . Мозг отказывается воспринимать 🤷🏻♀️
19.05.2023
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Наталья , вы же не робот. Биохимические процессы могут проходить как угодно быстро или медленно. В зависимости от множества факторов. Что первый, что второй раз сахар в пределах нормы. Вам обязательна что ли чтоб он совпадал? И погрешность глюкометра никто не отменял. Они иногда такое выдают.
19.05.2023
Ответить