жду девочку, 28 неделя
Прага
Жизнь не сахар 😜
Сегодня я наконец-то сходила к диабетологу! 😅 Месяц не могла попасть — то у них отпуск, то большой наплыв людей.
Пришла натощак, проверили глюкометром — 5,3, а через два часа после завтрака снова 5,3 🤪 Глюкозотолерантный тест не делали, но выдали глюкометр домой и завели дневник. Теперь нужно мерить 4 раза в день: натощак, 1 час после завтрака, обеда и ужина.
После обеда сделала тест — показал сахар аж 8 😳 Но я пообедала именно с рисом, томатной подливой с мясом и ещё пирожок 😅 Видимо, именно такой обед так подскочил.
Сказали будем наблюдать и меньше есть сладкого — а лучше вообще исключить. Для меня это не проблема, разве что мороженое люблю 🍦
Сегодня ровно 24 недели беременности! ❤️ Конечно, немного страшновато было, но колоть палец оказалось не так уж страшно — специальная ручка с иголкой, почти не чувствуешь. Малышка уже активно ворочается, особенно после еды. Теперь я реально начинаю чувствовать себя беременной.
Вес за всю беременность набрала всего 1 кг — надеюсь, так и дальше будет 😌
Девочки, кто с подозрением на диабет или с диабетом, поделитесь своими лайфхаками! Что едите? Я с диетами обычно слабенькая — хватает максимум на месяц, а тут ещё и беременная 😅
Лучший ответ
Алёна Хаустова
Мама троих (17 лет, 2 года, 6 месяцев)
Балашиха
Тоже сейчас с гсд,просто кушаю маленькими порциями и вылетов нет. После приёма пищи через час могу съесть чего-то вредного (типа печеньки,конфетки)в небольшом количестве, так же вылетов не наблюдается. Но тут конечно у каждого всё индивидуально, нужно подбирать под себя питание,кому-то одно подходит,кому-то другое)
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Алёна Хаустова, дело в том что у меня и так аппетита особо нет ) обычно я завтракаю и ужинаю , могу в обед что то перекусить например чай и бутер , а могу и вовсе ничего не съесть . То сейчас надо не только начать диету , а еще и питаться три раза в день 😜
0
22.08.2025
Ответить
Мама троих (17 лет, 2 года, 6 месяцев)
Балашиха
Ali Kalin, вот как раз большие интервалы между приемами пищи и могут давать скачки сахара,поэтому и нужно кушать часто,но маленькими порциями. К этому быстро привыкаешь)
У меня был ГТТ,вылетел только тощаковый сахар,показал 5,2. И только после этого мне медсестра сказала,что оказывается сильно большой интервал плохо влияет на это. А я как умная Маша,12 часов не кушала перед тестом,думала чтобы наверняка тест хороший был😅 Теперь вот тоже колю пальцы и отчитываюсь каждый приём))
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Алёна Хаустова, я в этом как то вообще не разбираюсь ) думаю мне предстоит много чего нового узнать ) точно нужно менять образ жизни (
0
22.08.2025
Ответить
Мама троих (17 лет, 2 года, 6 месяцев)
Балашиха
Ali Kalin, да,информации очень много на эту тему,человек ко всему привыкает. Всё у вас получится,это только первое время сложно)
Я на таком питании вообще за неделю минус 4кг сбросила в прошлую беременность, тоже гсд был,но и поставили мне его позже конечно,чем сейчас
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Алёна Хаустова, будем стараться 😜 муж сказал что со мной в деле )))
0
22.08.2025
Ответить
Мама троих (17 лет, 2 года, 6 месяцев)
Балашиха
Ali Kalin, так еще будет легче всё соблюдать,какой муж у вас молодец ✊️
0
22.08.2025
Ответить
Мама мальчика (5 месяцев)
Сочи
Алёна Хаустова, как хорошо, что увидела Ваш комментарий - мне как раз через несколько дней предстоит ГТТ сдать))) не буду делать большой перерыв в еде, значит))
0
26.08.2025
Ответить
Мама троих (17 лет, 2 года, 6 месяцев)
Балашиха
Счастливая мама, Да-да, максимум 8 часов достаточно, не совершайте моих ошибок😁
Пусть всё пройдёт хорошо ✊️🥰
0
26.08.2025
Ответить
беременна, 11 неделя
Кишинев
Рис кушать нельзя) Он прям херачит в кровь сразу, поэтому и 8.
В целом, надо делать упор на белок, клетчатку, не жирное мясо, рыбу, ягоды в первую половину дня. Это даже не диета - это образ жизни. У меня в целом к инсулину плохая чувствительность и я уже готовлюсь к ГСД в беременность. В Праге тоже ставят от 5.1?
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Polina, да я как то приехала с больницы , кушать охота ) что было то и съела ) как то даже не думала что это очень бьет по сахару ) теперь как то надо составить себе меню , мне еще дали почитать всякую литературу что и как ) вот буду разбираться . Ну впервые мне померили сахар то был 5,7 , потом спустя месяц гиня сново взял анализ на сахар то было 5.3 ) и вот сегодня снова 5.3 ( вроде не совсем и страшно, но что дальше будет никто не знает )
0
22.08.2025
Ответить
беременна, 11 неделя
Кишинев
Ali Kalin, если прям очень захотите заморочиться - можно поставить датчик, который 24 на 7 мониторит глюкозу. Посмотреть что там ночью в периоде с 3 до 5 утра, ну и дальше уже действовать и подбирать еду по вылетам.
Это, увы, такая срака(
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Polina, мне страховая полностью покрыла этот глюкометр и все прилагаемое к нему ) я уже и этому рада ) да я знаю что есть датчик , но думаю мне и этого хватит ) я так долго шла к этой беременности. Что уже никакой Сахар мне не страшен ) просто обидно 🤣 мечтала быть беременной , токсикоз и все прелести , а по итогу не дня токсикоза , нет никаких предпочтений в еде и всяких там беременных капризов 🤣🤣🤣🤣🤣 только вот за давлением следи и теперь за сахаром ) если бы не пиночки малышки то и вовсе не считала бы себя беременной
0
22.08.2025
Ответить
Мама двоих (4 года, 4 месяца)
Москва
Интересно, а почему проверяют в 25-27 недель ГТГ? До этого - мониторинга глюкозы в общем анализе крови считается достаточным?
Здоровья! ❤️
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Yulia , наверное на этом сроке чаще всего он уже точно показывает себя( мне кстати так и не сказали будем ли мы его делать
0
22.08.2025
Ответить
Мама двоих (4 года, 4 месяца)
Москва
Ali Kalin, ага, это понимаю. Но ведь кто-то раньше начинает следить за диетой, а кого-то обнаруживают позже. То есть, выходит, как будто анализы мочи и крови, те, что смотрят, могут быть не показательными. Но это так, рассуждения на диване. Спрошу у врача при встрече)
0
23.08.2025
Ответить
Мама мальчика (5 месяцев)
Сочи
Yulia , раньше начинают следить за сахаром и соблюдать диету те, у кого глюкоза была повышена в анализах, которые мы сдаем в первом и втором триместре. Если в 12 недель, например, у девочек глюкоза повышена в крови, то ее сразу сажают на диету до конца беременности и на гтт уже не отправляют.
0
26.08.2025
Ответить
Мама двоих (4 года, 4 месяца)
Москва
Счастливая мама, да, все так, спасибо! Врач объяснил вчера, что на первом этапе хватает для мониторинга глюкозы в крови обычной, ГТТ даёт больше точности и более информативен на более поздних сроках
0
26.08.2025
Ответить
беременна, 11 неделя
Кишинев
Yulia , там ухудшается чувствительность клеток к инсулину, с 25 недели
0
22.08.2025
Ответить
Мама двоих (7 лет, 6 месяцев)
Санкт-Петербург
Добрый день. Сочувствую )). Я уже 3 месяца так живу. Пирожок и рис это тоже сладкое 😂
Очень тяжело держать диету, ходить в магазин и искать продукты без сахара , а он почти везде. Даже в приправе для мяса.
Помогает мне держаться мысли о здоровье малыша и что я испеку шоколадный, мего вкусный торт себе на новый год. Так и живу)))
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Весна, да согласна , ребенок это большой мотиватор ) перед беременностью курила и как то в один момент бросила , думаю так и с диетой будет
0
22.08.2025
Ответить
Мама шестерых (от 4 года до 20 лет), беременна, 12 неделя
Санкт-Петербург
Я бы тоже послушала ,кто так с диетами !
Мне они плохо даются! Всё равно ем,то ,что хочется !)
У меня такая же история как у Вас !
Тоже дневник,диета ,чек ...
0
22.08.2025
Ответить
Мама девочки (5 месяцев)
Прага
Олесечка-Мамулечка, ну я конечно не сомневаюсь что где то согрешу ) но я только привыкла давление мерять три раза в день , а тут другая напасть )
0
22.08.2025
Ответить
Мама двоих (14 лет, 1 год)
Новосибирск
Найдите тут в поиске по словам "гсд, глюкоза в крови, сахар повышен, диета гсд" Итп. Очень уже много всего написано и куча полезных комментариев к постам.
0
22.08.2025
Ответить
Мама мальчика (5 месяцев)
Сочи
Диета при ГСД это на 50% дело индивидуальное, т.к организмы у все по-разному ведут себя и реагируют на пищу. При чем сахар может повыситься и от риса даже. В основном все методом проб подбирают для себя продукты, которые не дают скачков сахара.
0
26.08.2025
Ответить