Норма ли нет?

Девочки завтра ровно 31 неделя,у меня может странный вопрос просто очень волнуюсь,меня последнее время мучали запоры,пила дюфалак,вот пару дней не пью его,ем чернослив,шелковицу,малину,и теперь могу сама сходить в туалет,иногда в день по 2 раза,это нормально? Просто у меня стоит пессарий и угроза,начиталась что перед родами часто ходят в туалет типо организм чиститься, мне ещё рано,подскажите это норма или нет на моем сроке?