Девочки, как справляетесь, о питании ..
Затрудняюсь с категорией(17 недель Б )
Девочки , такой вопрос ... я себя,ругаю, но поделать не могу ничего... аппетита особо нет , и ем то , что лезет , а это обычно не совсем здоровая пища.... например на этой неделе 2 раза поела в кфс , готова была убить за фри с сырный соусом.... дома ем яичницу в основном , омлет, гренки (что поделать если хоть нормально лезет и с аппетитом хоть )... и проблема .. иногда мутит... переживаю, думала к этом времени пройти должно это. .. гинеколог сегодня ещё напугала бл*(прошу прощения) , типа ну да ... к 12 неделе должно было быть легче .. и сказала к терапевту записаться... (к слову , жуткого токсикоза квк у некоторых не было, мутило,да, не хотелось есть, да ,но к примеру рвота за все время была 2 раза). Очень боюсь, что своим питанием врежу малышу... но на одних хлебцах , крекере, которые хоть могу есть всегда, далеко не уеду....
Лучший ответ
Baby
Вы больше вреда наносите своим самобичеванием. Вы ж не кокаин водкой запиваете. Ешьте, что можете, ваша печень и плацента всё отфильтруют, к малышу ничего плохого не попадёт.
21.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Baby, спасибо!! Да насмотришься иногда какие все правильные ) диета все такое ... думаю,почему ж я не могу соблюдать .. ну не лезет иногда ничего и все ... бывало на протяжении всего дня ела сосиски с сыром . Единственное к чему был аппетит ....
21.07.2023
Ответить
Baby
Светлана Светланова, постепенное начать правильно питаться - не в смысле гречка - курица, а хорошая разнообразная вкусная еда - понадобится вам, чтобы были силы. А ребенок то всё возьмёт , что ему нужно. Важно, чтобы вы при этом остались бодрой и здоровой
21.07.2023
Ответить
Мисс
Светлана Светланова, у меня токсикоз с 6 недели, сейчас идет 11, то отпускает, то накатывает с новой силой 🤢 рвёт много и часто, бывает по 5-7 раз за время суток, бывает вообще по 2-3 дня без рвоты, но с тошнотной, отрыжка воздухом тоже есть, какое то время не могла ничего есть кроме картошки по деревенски из мака... считаю, что лучше хоть что-то съесть, чем совсем ничего..
21.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Наталья, вот я читаю такие отзывы девушек и думаю ,может грех мне жаловаться ( сочувствую Вам очень ! Пусть все будет хорошо и состояние нормализуется!!!
21.07.2023
Ответить
Lumos
Вы знаете, даже в здоровом питании случаются всякие вредности)) Просто важен баланс. Вот вы пишете, что дома едите яичницу, омлет... Так это же прекрасно! Добавьте туда побольше овощей, зелени, орешков - и вот у вас уже здоровая и разнообразная тарелка. Хотите жареные баклажаны? Не жарьте, а запеките их в духовке, а потом смажьте греческим йогуртом с чесноком и натрите сверху немного качественного сыра) Захотели картошку фри? Идите и с чистой совестью съешьте её! Потому что вы балансируете между полезным и вредным, и это нормально)
21.07.2023
Ответить
Яна
У меня конечно срок меньше,но могу есть только вредную еду.Домашнюю редко,если чувствую что могу-ем.Но на 95% в меня попадает все то,что запрещено терапевтом при беременности
Не готовлю дома воообще почти
Ну а я решила,что это лучше чем голодать,я буду есть то,что могу.Это куда лучше,чем закидываться правильной едой через силу,а через 15 минут обнимать белого друга)
Чтоб вы понимали,я питаюсь в бургер книге и макдональдсе ежедневно уже месяц,а то и больше.Ничего не могу с собой поделать,только это и усваивается.На остальное чаще всего сразу рвота.Веса не прибавила.Думаю после родов и взглянуть на такую еду не смогу😄
21.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Яна, так то я тоже согласна с тем,что лучше кушать то,что лезет ,чем голодать и падать в обморок) поэтому вот и ем ))))))))
22.07.2023
Ответить
Женя
Ем только то что хочу, чаще вредности, сама почти не готовлю, тошнит от своей еды 😃
21.07.2023
Ответить
Екатерина
Не переживайте сильно. Так действуют гормоны, против которых бессильны большинство врачебных манипуляций.
Не бичуйте себя. Нормальные качественные сосиски и сыр, гренки на хорошем масле - вполне себе хорошая еда. Вот если бы вы ежедневно 3 раза в кфс да по килограмму... Да и то, не факт что навредили бы ребёнку и себе.
Вот я сегодня купила торт и поела его в 10 вечера. Подумала сперва, что лучше бы завтра испечь самой тёртый пирог.... Но потом решила, что завтра мой вкус и токс могут круто поменяться, а торта я хочу скйчас....
Кстати, мне неплохо заходят детские пюре: фруктовые, мясные. Перекусить, если совсем готовить влом... И если кфс пугает... Может стоит и их попробовать?
22.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Екатерина , спасибо большое за ответ !!! Пюре фруктовые вот беру как перекус с собой .. удобно. Они хоть лезут всегда и временно голод утоляют
22.07.2023
Ответить
Евгения
Ой вы серьезно?🤣🤣🤣шаурму сегодня ела и вообще в беременности меня просто магнитом к ней тянет 😅вот пишу и опять хочется)))
Гинеколог ну такая себе гинеколог….)))) если не знает какие бывают беременности. А есть токсикозы, которые только в 3 триместре начинаются, так вообще бы сказала звоните в скорую?🤦♀️🤦♀️
21.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Евгения, согласна про гинеколога( уже сменила врача ... ещё путевее реально нет. Всё в декрете сами да увольняются.
22.07.2023
Ответить
Мама
Я всю беременность почти ела как зря, и мак, и кфс, и чипсы.. короче позволяла себе все, кроме алко и никотина) вы ребёнку питанием никак не навредите, если у вас нет гсд, например
21.07.2023
Ответить
Jey
Даже справляться не приходится )) У нас с июля стало достаточно жарко и хочется больше фруктов, салатов, а на первое холодный гаспачо. На майонезные, сырные соусы и картофель фри совсем не тянет. Но ничего страшного, если вы едите тот же картофель, вы же все равно неделю его один есть не сможете ))
P.S. у меня тоже сейчас такой же срок как и у вас)
21.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Jey, да вот как написала ниже , могу 😅 было пару дней , когда кроме сосисок с сыром я,не ела ничего ) утро обед вечер сосиски ) ну а что, если не лезло ничего ((((
21.07.2023
Ответить
Jey
Светлана Светланова, главное есть. Я пару недель с токсикозом на раннем сроке, можно сказать, ничего и не ела, это уж точно неполезно
21.07.2023
Ответить
Юлия Дуванская
Ну, я тоже любитель вредной еды. Не могу сказать, что правильно питалась или соблюдала диеты. Первые блюда я впринципе не люблю, поэтому жидкое ела редко, если ела.
Ела то, что хотела. И в Бургер Кинг часто ездила, и чипсы иногда ела, и жареную картошку.... Тошнило, когда была голодная, не рвало.
Единственное, фруктов много ещё ела, витаминчики. Салаты делала.
21.07.2023
Ответить
Юлия
У меня в токсикоз был бзик, что я не могла есть куски . То есть я наливала себе супа , а пила только бульон, ни картошку, ни мясо, ничего не могла есть. Жевать было противно. Только пила. Макароны еще как то проходили , не говоря уж о вредной еде, ее вообще не хотелось . Но токсикоз у меня был до 13-14 недели. У всех все по разному . У вас вот так, у других вот так. А может токсикоз потому и не проходит, что дрянь едите всякую . Попробуйте перейти на домашнюю кухню. Салатики, котлетки, супы, компоты.
21.07.2023
Ответить
Светлана Светланова
Юлия , да я дома обычно и кушаю... в кфс вот 2 раза подряд ,сделала акцент)) дома просто тоже тянет на жареный картофель, баклажаны жареные, в общем на все жареное, колбасы и т д ) я просто смотрю как подруга всю беременность ест "все правильное" , может даже через чур и мысли: почему кто то может придерживаться, а я нет ))))
21.07.2023
Ответить
Юлия
Светлана Светланова, да ну!) на «правильной» еде можно голову потерять) хочется покушать вкусненького-кушайте . Будь у вас гсд, это другое дело, там диета. А так, плацента фильтрует)
21.07.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.