Восстановление после родов.

К сожалению, в роддоме меня не проинформировали как важно заботиться не только о малыше, но и о своем здоровье - здоровье мамы… вот этот недостаток информации привел к тому, что мое личное восстановление длилось практически год L(( недавно я нашла сайт https://zabota.maxilac.ru/ и там очень четко, понятно все рассказывают. Думаю, эта информация будет полезной для беременных и молодых мам. Девочки, берегите себя!

При швах действительно самое важное - это проветривания, как можно чаще по возможности. От геморроя меня натальсид спасал, но здесь все индивидуально. Он часто бывает от запоров, следить за питанием, если он присутствуют следить за питанием, поменьше мучного. Мне от запоров хорошо регулакс помогал, усиленный питьевой режим.

Проктогливенол очень хорошие свечи, если сильный. Лучше держать их в холодильнике и вставлять прохладными. В среднем дней 5,если плохо - 7. От них нет привыкания. Ну и диета, конечно. Правда они дорогие. Есть ещё хорошие с экстрактом крассавки. Но от них лечиться немного дольше

У меня после третьих родов (04.08. Родила) геморрой быстро прошел, хотя сильный очень был и в беременность. Лечила Гепатромбин г и Левомеколь, свечи облепиховые. Холод хорошо снимает боль.Швы вам уже написали. Отдыхайте побольше! Все пройдёт!

из процедур: ходила на интимный лифтинг, делала озон по целлюлиту и карбокси по растяжкам. дома: подвязалась палантином, побольше лежала, при любой возможности делала воздушные ванны и лежала в ванне с магнием

рекомендую делать воздушные ванны, можно обрабатывать бетодином. От геморроя попробуйте курс свечей и мази постерисан, можно применять на гв. до двух недель. первые 2 месяца самые тяжелые, потом начнёт отпускать и боль будет забываться. а тянуть в области швов может и до года.

Прикладывала бутылку с холодной водой к швам и геморрою(в роддоме советовали) Чтоб швы быстрее заживали гинеколог советовала примочки с Левомеколем. От геморроя мне лично хорошо помог крем Релиф, а так геморрой был такой что ходить без слёз не могла. Скорейшего восстановления вам.

Ой я как вспомню первый день после выписки… все ноет, геморрой вылез страшный на всю попу как мне казалось… Чуть не ревела от боли. Вставляла свечи, пила троксерутин, от боли парацетамол немного помогал. Швы не так доставляли дискомфорт, а может просто не заметила на фоне проблем с попой🙈