Моя активность вышла из чата. Уже даже после 3х км пешком и плавного перемещения по делам моя матка решила, что слишком много я хожу и начала напрягатся, каменеть и бунтовать. Ко всему этому добавилась одышка и невыносимая усталость, будто все жизненные силы выпил какой то вампир. Внизу периодами распирание. Но я знаю, что это уже до родов так будет, с дочкой было точно так же.
Легла на кровать, меняю позы, а напряжение периодами накатывает, не схватки точно, их я немного знаю, больше тренировочное и хаотичное. Пробую расслабится. Просто устала.
Если вдруг чего, то конечно в рд. Но ттт, пока понимаю, что все ок. Самый тяжелый период беременности для меня настал. Уже ланью не поскачишь, надо себя беречь.
Как вы справляетесь с этим напряжением на последних неделях?
