Йод при беременности - пить ли?

Девочки, гинеколог в ЖК среди прочих рекомендаций назначила йод. Пила его все время, калия йодид 200.

Сейчас пока пачка закончилась, думаю, продолжать ли. 17я неделя беременности. В связи с чем вопросы:

-пить ли его всю беременность или достаточно курса и нужен перерыв?

-нужно ли мониторить ТТГ при этом, гинеколог об этом молчит, но тут читаю некоторым йод вообще отменили либо скорректировали дозу после анализа

-можно ли заменить йодид на органический келп с айхерба (вытяжка ламинарии) - или там есть какие-то ограничения ламинарии для беременных? а то много проиворечивой инфо! всем спасибо!