Грудное вскармливание

Питание матери не влияет на жирность молока

Надо есть все что вы любите и много пить. Главное никаких диет !

Молоко у женщины всегда одной жирности

Кушать надо просто на ГВ, рацион должен быть сбалансирован, мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы и тд....

Это вам в роддоме чтоли скакали, что молоко недостаточно жирное?😅

Хахаха. История: я со вторвм ребёнком держала строжайшую диету ни молочки ни глютена, ни овощей свежих - ничего. Реально гречка и индейка белое мясо. Типа должен был сбавить прибавку (прибавлял по 1.5 кг до 6 мес). И уйти проблемы с животом не помогло кстати. Он всё забрал у меня я похудела в таких местах в которых мне казалось просто невозможно. Я просто усохла и попала в больницу. Все это бред и питание не сильно влияет на молоко.

Молоко будет жирным вне зависимости от того что вы едите. Почитайте, пожалуйста, научную литературу на эту тему

Нам говорили, чтобы больше было - горячий густой чай с молоком и грецкие орехи) ну и полноценное питание

Мне хотелось часто черного сладкого чая и бутерброд с маслом и сыром твердым. Сын хорошо набирал.