Митеравел Плюс и Аквадетрим

Девочки привет. Выше я уже спрашивала про прием Митеравела с фолиевой и йодомарином. Разобралась. Подскажите, я еще пью Аквадетрим 2 капли. Его теперь тоже исключить если он есть в Митеравеле? В дозах не разбираюсь , от слова вообще! В митеравеле в состав 1 капсулы входит 500 МГК, в 2 каплях Аквадетрима 1000МЕ. Если я правильно понимаю, высчитываю то все равно 1 каплю надо принимать с митеравелом. На прием только 2 ноября, ехать далеко. Девочки кто принимает Митеравел, откликнитесь🙏