Даша → Благополучная беременность / Анализы, скрининги

Ставрополь

Фолиевая кислота

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

Настя

Абан

Может лучше фемибион там ещё 200 мг метафолина

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Настя, к сожалению мне не подходят комплексы, состав содержит глютен (

19.05.2024

Ответить

Настя

Абан

Даша, метафолин солагаровский 400 мг не интересовались? Просто в чистом виде фолиевую много не надо употреблять она мржет плохо усваиваться у некоторых люде с мутациями в генах фолатного цикла, я пью метафолин сологаровский но не знаю натсчет глютена, уверена что наверняка есть метафолин чистый без глютена, я бы вам его порекомендовала. Сам анализ на фолиевую не сдавала только гомоцестеин и он у меня 4 при норме от 5 даже понижен

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Настя, Солгар единственный безопасный без глютена 🤗 я не знаю про мутации,но не удивлюсь,не так давно узнала про генетику целиакии, из-за неё даже обычный оак был ужасный, сейчас улучшения колоссальные. Надо будет сдать этот анализ, не знала про него...

19.05.2024

Ответить

Настя

Абан

Даша, ой я точно не знаю без глютена ли он, но скорее всего. Но наверняка есть метафолины без глютена так как кому-то тауая форма жизненно необходима

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Настя, он точно без глютена, там прям на упаковке написано впереди, именно солгару безглютенщики доверяют)

19.05.2024

Ответить

Анна

Подольск

Я пью жидкий метилфолат. Дозировка 400*2 (800 получается). Если есть предрасположенность к слабости соединительной ткани, то 400 точно мало, а 1 нормально (у меня именно слабость соединительной ткани и у старших детей).

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Анна , а как проявляется слабость соединительной ткани? Как узнали про неё?

19.05.2024

Ответить

Анна

Подольск

Даша, первый раз массажист сказала про дистонию мышц у сына, но это было давно и сказала и сказала.

А вот года два назад когда у сестры моей обнаружилось очень серьезное заболевание она начала много проходить врачей, на это обратили внимание, сказали всех родственников тоже проверять.

У мамы моей в детстве проявилась через склеродермию.

У сыновей моих воронкообразной грудью. У меня опущение почек, у поемянниц одной перепонка на ноге между пальчиками, а у другой на голове наоборот как не до конца кожа сформировалась -пятнышко. Плюс это в сердце могут быть изменения- у сына лишняя хорда.

И самое простое это гибкость, если поставить элементарно руку, оперевшись на стол или диван, у людей с дистонией след ткани она как бы вывернется. Таких людей еще называют гуттаперчевый. И на первый взгляд это ерунда, но на самом деле такие люди склонны к ревматоидным факторам, зрение плохое, проблемы с сердцем, осанкой…

Если капать вглубь то это какая-то родовая программа, тк это не в одном поколении проявилось, если смотреть на физике то как раз плохая усвояемость белка, недостаток фолиевой кислоты, недостаток витамина Д.

20.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Анна , ого как😱 мне на мышцы и суставы осложнения дала целиакия, суставы не успела до конца проверить

20.05.2024

Ответить

Анна

Подольск

Даша, ну это, конечно, немного другое. Хотя опять таки связано с тканью…

20.05.2024

Ответить

Анастасия

Воронеж

1-5 мг фолиевой- это лечебные дозы .при беременности необходимы профилактические - 400мкг если средний вес. 800мг -если большой вес.

1.4-5 мг б9 принимают если у в семье были случаи рождения детей с впр или у беременной эпилепсия.

2. Фолиевая в крови не показательна. Косвенно оценить усвояемость фолиевой можно по анализу фолата в эритроцитах , гомоцистеину.

3. Большие дозы ( 1 мг и более) необходимо уравновешивать бОльшими дозами б12

4. Большие дозы витаминов группы б связывают с риском развития РАС у детей ( как избыток, так и дефицит вреден)

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Анастасия , спасибо за такой подробный ответ. Я как раз закончила курс В12, прям вовремя

19.05.2024

Ответить

Анна

Омск

1 мг даже многовато 🤨

Мне назначили, что до беременности, что в продолжении 400 мкг

19.05.2024

Ответить

Анастасия

Павловский Посад

Если поломок в фолатном цикле нет, то как девочки писали 400мг или фемибион 1 + омега самое то, так мне врач назначал 🤗.

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Анастасия, спасибо,я наверное всё-таки сдам этот анализ, не знала даже про него

19.05.2024

Ответить

Анна

Курск

Ее нужно пить на постоянной основе, еще до планирования. Не меньше 400 мг. Омегу, дЗ. Комплексы для беременных. Но тогда фолиевую отдельно не пейте, чтоб не было передозировки

19.05.2024

Ответить

Даша

Ставрополь

Анна, комплексы не подходят по составу,там глютен( на постоянной пила, и В9 и В12 и С, с железом проблемы были,потом бросила фольку, не веря в возможность забеременеть 🙈

19.05.2024

Ответить