Йога для беременных - 1 триместр

Лучший ответ

Ходила во 2 и 3 триместре, до самых родов почти, супер! Всем рекомендую! Очень помогло на родах (вторых) правильно дышать, уметь расслабиться, а не зажаться на схватках.
07.06.2024
Евгения, а во втором триместре это со скольки неделек начали ходить ?
07.06.2024
Алина, 20 с чем-то
07.06.2024
Евгения, как думаете , то что я стала в колено локтевую позу сегодня на 70 секунд в 13 недель 6 дней - это могло спровоцировать узел пуповины? 😭
07.06.2024
Алина, я не врач, но вы поймите, что коленно-локтевая очень многим помогает и от болей и чтобы ребёнок перевернулся в головное. Вы ни в чем не виноваты. Узел увидели на узи? Может быть просто наложение тканей?
08.06.2024
С 33 недели и до конца ходила И в бассейн и тоже, на аквааэробику для беременных. Это лучшее, что я могла сделать для себя и своего тела 👍
07.06.2024
Тоже актуально 👂🏼👂🏼👂🏼
07.06.2024
Serenity , выше написала
07.06.2024
30 недель куча врачей У меня загон