Доброе утро ! В первую беременность набрала 27 кг, кушала и спала .Сбросила вес до изначального за 3 месяца после родов .В эту беременность хотелось набрать положенные 9-12 . Оставила спорт и планирую до конца 3 триместра кардио ,держу чистое питание ,но хочется иногда блинчиков или мороженого, каких-то сыров ,халвы .Придерживаетесь ли Вы диеты ? Правда ,что второй раз легче рожать?😄
Вторая беременность и набор веса
Бишкек
Никаких диет не придерживалась ни в одну беременность, думала зачем если и так поправлюсь). Но я быстро сбрасывала вес после, как и вы, поэтому не заморачивалась с пп.
0
13.08.2024
Ответить
Волгоград
Anelena, здравствуйте! Первый триместр был токсикоз. Набрала мало. В орой триместр вес попер. Я в течение дня кушаю, но не объедаюсь конечно, к вечеру после 19ч уже просто не ем. Могу воды попить, скушать яблоко или кусочек сыра. Все. Так как я возростная уже и скинуть лишний вес быстро, как раньше не получится. Поэтому и набирать не хочу.
0
13.08.2024
Ответить
Бишкек
Екатерина, мне тоже 41, в принципе ребенку 6 месяцев и я во все добеременные вещи влезаю уже. Мне кажется тут не в возрасте дело а в обмене веществ, если все нормально, то и вес уходит хорошо. Я вообще сладкоежка, не могу без сахара, поэтому диеты не про меня). Но если у вас получается не есть, то конечно так лучше, меньше скидывать.
0
13.08.2024
Ответить
Волгоград
Anelena, мне 46🤣, и да, конечно вы правы, мы все глубоко индивидуальны. Есть худенькие, есть полные, есть разные. И во всех случаях это их норма, если они здоровы. А есть и общепринятые понятия, что с возрастом обмен веществ замедляется (исключения из правил тоже существуют). Вот об этих общепринятых понятиях я и говорила. А так, конечно здорово, что у вас в 41 год нет проблем с весом после беременности. 😊 Я тоже сладкоежка и кондитер по профессии. Ох и трудно мне приходится.
0
13.08.2024
Ответить
Туапсе
Я диету не держу) мне самой мало кушать хочется)) в первую набрала 21 кг) быстро сбросила за 1,5 месяца наверное.
Сейчас вторая беременность 37 недель + 16 кг 😂🙏🏻 волнует только как пройдут роды, так как в первую меня дочь порвала. Хотелось бы родить аккуратно
0
13.08.2024
Ответить
Мюнхен
Таня Бекирова, у меня тоже были сильные разрывы, сейчас врач в жк сказал нельзя ничего предсказать, а акушерка сказала второй раз такого не будет т.к. все уже растянуто.. хотя тас все зашили
0
13.08.2024
Ответить
Туапсе
Галя, да предсказать ничего нельзя 🙏🏻 только морально подготовиться. Хоть и прошло уже 3,5 года. Все равно страшно так
0
13.08.2024
Ответить
Шахты
Блин, извечный проблема) 32 недели, набрала 13 кг. Сколько ещё будет, подумать страшно.
Но вы знаете, мне так плохо, ноги болят, изжога вечная, постоянно рыгать бегаю из за кислоты. Ночи не сплю. Что если я ещё на диету сяду, тогда только застрелится....
0
13.08.2024
Ответить
Нижний Новгород
Если я хочу есть - я ем и в 12 ночи, если не хочу - не ем вообще) Все беременности так было, набирала много независимо от питания, скидывала быстро.
Вторые роды ощутимее легче первых, но страшнее, поскольку знаешь, чего ожидать) ну у меня так было)
0
13.08.2024
Ответить
Киров
Набирала много (от 17 до 30! кг) они как будто сами налипают, не сказать что круглосуточно ела
Вторые роды из 4 у меня самые лёгкие и быстрые
0
14.08.2024
Ответить
Мюнхен
Я сейчас 33 недели + 8,5 кг, проверила в первую б было уже плюс 9.5; на диете особо не сижу честно говоря, столько дискомфорта и воздержаний что не вижу смысла, в тот раз вес быстро вернулся в добеременный, я очень помногу ходила с коляской и от гв прям чувствовала что надо много калорий на гв, ночью прям ела первые месяцы, иначе не могла уснуть (обычно с чувством голода засыпаю без проблем)
0
13.08.2024
Ответить
Краснодар
Третья беременность, сижу на ПП, к 16ти неделям прибавка 2 кг (но я и месяц успела пожить за границей, а там не до питания, к сожалению). Строго слежу за килограммами сейчас. Полностью согласна, так как в 21-25 быстро вес уже не скинешь.
0
25.11.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: